Народные средства от поликистоза яичников

Как лечить поликистоз яичников народными средствами

Лечение поликистоза яичников народными средствами набирает все большую популярность среди пациенток с данным диагнозом. К сожалению, заболевание диагностируется приблизительно у 4-8% женщин. Одним из осложнений является бесплодие. Именно поэтому поликистоз необходимо своевременно лечить. Традиционная медицина предусматривает свои методы борьбы с недугом. Часто они довольно агрессивны и дорогостоящи. Из-за этого большинство прибегает к использованию различных трав для снятия болезненных симптомов.

Особенности народного лечения

Поскольку основной причиной формирования поликистоза яичников считается гормональный дисбаланс, традиционный метод излечения недуга предполагает использование препаратов, снижающих уровень мужских гормонов. Но довольно часто медикаменты вызывают аллергические реакции и другие побочные эффекты разной этиологии. Пациентка не может не только избавиться от патологии, но может еще сильнее пострадать. Именно в таких случаях рекомендовано лечение народными средствами. Да и в качестве вспомогательных способов лечения не помешает использовать натуральные продукты.

Относительно того, как забеременеть при подобном нарушении, выявлено, что зачатие вполне возможно, если не наблюдается сбоев в менструальном цикле. Чаще всего, диагностируя патологию, врачи дают на зачатие срок в 1 год. Если события не произошло, то требуется лечение гормональными препаратами с включением природных ингредиентов. Здесь особенно рекомендован шалфей и чайные сборы на его основе. После окончания периода лечения беременность должна наступить.

Советы по режиму питания

Специалистами выявлено много способов как лечить поликистоз яичников продуктивно. Народное лечение при поликистозе требует, в первую очередь, придерживаться определенной диеты, и практикующие гинекологи с этим мнением согласны.

Рацион питания в процессе лечения направлен на оптимизацию баланса гормонов в женском организме, а также на устранение излишнего веса. Здесь требуется обратить внимание на следующие правила:

  1. Принятие пищи 4-5 раз в день, при этом порции должны быть небольших размеров.
  2. Отказ от продуктов с содержанием углеводов. Сюда входят леденцы, пироги, хлебобулочные изделия, шоколад и прочие продукты.
  3. Исключение алкоголя, кофе, напитков с высоким содержанием сахара, любой молочной продукции и продуктов, в состав которых входят животные жиры.
  4. Снижение потребления жареного и копченого.

Существует список обязательных продуктов, которые включены в лечебный процесс:

  • злаковые (чечевица, рожь, ячмень);
  • бобовые (фасоль, соя);
  • белковые продукты (белое мясо, рыбные блюда, яйца);
  • цельнозерновой либо ржаной хлеб;
  • творог, йогурт с низким процентом жирности;
  • помидоры, капуста, баклажаны, огурцы и другие овощи;
  • фрукты (яблоки, грейпфруты, вишня, апельсины, киви);
  • арахис;
  • грибы.

Кроме того, врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом, бегать. Особым эффектом обладает медитация, йога при поликистозе яичников и прочие упражнения, направленные на расслабление, успокоение нервной системы и избавление от стресса.

Народные средства лечения поликистоза

Люди, успешно практикующие методы народной медицины, выявили множество вариантов как вылечить поликистоз яичников. В первую очередь стоит упомянуть о лечении травами, иными словами, фитотерапии, которая знаменита своими уникальными возможностями. Наиболее известными растениями здесь признаны боровая матка и красная щетка.

Также для лечения поликистоза подходят следующие травы:

Из указанных ингредиентов изготавливают настои либо отвары, которые затем принимают внутрь. Но важно помнить, что какие-либо травы или применение рецептов на их основе требуют предварительной консультации врача.

Рецепты с боровой маткой

Боровая матка – проверенное средство в лечении множества гинекологических отклонений. Она обладает противовоспалительными свойствами. Особенно помогает боровая матка при поликистозе яичников. Одними из популярнейших и действенных рецептов считаются:

  1. Спиртовой настой: 80 г сухого сбора травы соединить с 0,5 л водки, настоять в затемненном помещении в течение минимум 7 дней. Принимать необходимо по неполной чайной ложке до еды 3 раза в сутки. Лечебный курс составляет 1 год.
  2. Водный настой: залить 1 ст. л. растительного состава стаканом кипятка и настоять 60 минут. Отвар следует использовать в течение дня. Оптимально принимать небольшими порциями за 30 минут до еды.

Настойки на основе красной щетки

Красная щетка относится к группе растений, способствующих избавлению от ряда женских болезней посредством восстановления гормонального баланса в организме. При поликистозе рекомендуют такие настои из красной щетки:

  1. 80 г измельченного растения залить 0,5 водки и дать постоять неделю в темном месте. Употреблять отвар 3 раза в сутки по 0,5 чайной ложки.
  2. Столовую ложку измельченного растения залить кипятком. После чего настоять в течение часа, остудить. Отвар следует поделить на порции и употреблять за 30 минут до еды минимум 3 раза в день.

Усилить эффективность травы можно при помощи дополнительного компонента – левзеи. Смешав ингредиенты в равных долях, следует взять 1 ч. л. состава и залить кипятком. Настоять и принимать внутрь. Данный отвар не рекомендован гипертоникам.

Несколько дополнительных рецептов

При лечении поликистоза, а также планировании зачатия многие медики советуют использовать шалфей. Растение не только обладает освежающим вкусом и прекрасно избавляет от жажды, но и способствуют нормализации менструального цикла. Для изготовления отвара шалфей следует заваривать в количестве 1 ч.л. на стакан кипятка.

Подобным образом можно применять и мяту, усиливая свойства травы дополнением из расторопши. Доказано, что 2 стакана отвара мяты в сутки значительно понижают количество мужских гормонов в организме женщины. Такими же свойствами обладают и корни крапивы. На начальной стадии поликистоза рекомендуют насобирать свежие корни, а затем тщательно их просушить. После чего измельчить и смешать с водкой в соотношении 1:5, а затем настоять лекарственное средство 14 дней. Прием настоя из высушенных корней крапивы требуется пить минимум 2 месяца, но не более года. Продолжительность курса зависит от улучшения состояния и исчезновения симптомов.

Растение под названием кирказон также способно оказать помощь при поликистозе яичников. Возьмите 1 ст.л. измельченного растения и залейте 1 ст. кипятка. Смесь необходимо держать 5 мин на слабом огне. Снимите с плиты и дайте настояться 3 часа, предварительно закутав емкость в полотенце. По истечении времени смесь нужно процедить. Принимайте настой по 1 ст. л. четыре-пять раз в сутки.

Хорошо справляется с болезнью обычный полевой хвощ. 1 ч.л. перетертого растения рекомендуют заваривать в стакане кипятка и ежедневно пить. Хвощ в целом отлично влияет на гормональный фон и способен восстанавливать его баланс. Кроме того, средство не имеет ограничений к применению и может использоваться даже в момент беременности.

Существуют и растительные сборы для избавления от поликистоза. Можно выделить следующие рецепты:

  1. Смешать по 20 г красной щетки, боровой матки, ромашки и календулы. 1 ст. л. полученной смеси залить 1,5 л кипятка, перелить в термос. Настоять минимум 3 часа. Отвар принимают не менее 2 раз в день.
  2. Смешать 50 г пастушьей сумки, 50 гр ромашки и 50 гр чабреца. Добавить 10 г левзеи и красной щетки. Следует ежедневно заваривать 1 ст. л. состава в 1 л воды и пить небольшими порциями на протяжении всего дня.

Помимо средств, основанных на приеме травяных отваров либо настоев внутрь, советуют использовать компресс на основе соды. Для его приготовления в 3 л воды необходимо развести 1 ст. водки и смесь соды с уксусом в соотношении 1:1. Заранее подготовленный марлевый отрез смочите в полученном составе. Накладывайте на нижнюю часть живота на ночь. Процедуру рекомендовано проводить на протяжении 2 недель ежедневно. После чего сделать перерыв на месяц, а затем вновь повторить курс лечения.

Лечение поликистоза яичников – процесс достаточно длительный и занимает не менее полугода.

Народное лечение поликистоза яичников

Поликистоз яичников – заболевание женской половой системы, связанное со сбоем гормонов в организме.

Вместе с высокой выработкой мужских половых гормонов в женском организме, сбой происходит в менструальном цикле и в способности яйцеклетки созревать.

Самое опасное проявление данного недуга – это множество кист, которые образуются в яичниках.

Причины развития болезни

На сегодняшний день нет точных данных о том, что конкретно является причиной поликистоза яичников.

Врачи считают главным фактором наследственность, но есть болезни, способные спровоцировать начало болезни:

  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • отравление организма;
  • остро протекающие инфекции;
  • аборты.

Можно сделать вывод, что женщинам, имеющим в семье случаи заболеваний поликистоза яичников, нужно быть особенно осторожными, так как они находятся в зоне риска. Также при наличии факторов, способствующих развитию болезни, надо внимательней отнестись к своему организму.

Какие симптомы у поликистоза яичников?

Слишком широкий список симптомов поликистоза яичников часто не дает женщинам возможности самой определить, какое заболевание является причиной ее беспокойства. Не стоит откладывать визит к врачу, если появились следующие симптомы:

  • Нерегулярные критические дни;
  • Исчезновение менструации;
  • Отсутствие желанной беременности;
  • Высокий уровень мужских половых гормонов;
  • Ожирение по мужскому типу;
  • Потеря волос;
  • Распространение пигментных пятен по коже;
  • Сильная жирность кожи;
  • Угревая сыпь;
  • Себорея;
  • Дискомфорт перед критическими днями без их наступления менструальных выделений;
  • Распространение морщин по коже в виде складок;
  • Перебой в процессе дыхания во сне;
  • Депрессивное состояние;
  • Постоянная боль внизу живота.
Читать еще:  Фолликулярная киста яичника лечение народными средствами

Чтобы диагностировать заболевание, нужно полностью обследовать женскую моче-половую систему, чтобы не спутать такое серьезное заболевание с чем-то другим. Только гинеколог может сделать окончательные выводы и поставить точный диагноз. Не стоит затягивать с обращением к гинекологу.

Осложнения при поликистозе яичников

При игнорировании женщиной симптомов повышается опасность возникновения серьезных осложнений этой болезни. Если вовремя не получить грамотного лечения, можно позволить зародиться опасным для жизни заболеваниям:

  1. Рак молочной железы;
  2. Рак эндометрия;
  3. Инсульт;
  4. Ожирение;
  5. Сахарный диабет;
  6. Тромбоз;
  7. Атеросклероз.

Из-за нарушения баланса в гормональном фоне женщины начинают неправильно функционировать все системы организма, подрывая ее здоровье.

Методы лечения поликистоза яичников

Существует множество препаратов для гормональной терапии, которая призвана вылечить эту болезнь. Но те побочные эффекты, которые имеют место быть после приема гормональных препаратов, вселяют страх ухудшить еще сильнее свое здоровье.

Тем не менее, чтобы вылечить болезнь, необходимо нормализовать выработку женских гормонов и общий гормональный баланс.

Важно понимать, что любое лечение должно проводиться только после консультации с гинекологом.

В процессе лечения поликистоза яичников врачами назначается физическая активность, например, плавание, ходьба, бег. Сколько нужно заниматься спортом, решит врач, исходя из индивидуальных показателей.

Поимо этого просто необходимо правильно питаться. Это требуется для положительного исхода заболевания.

Как питаться при поликистозе яичников

Народное лечение поликистоза яичников подразумевает и особый режим питания, который благотворно влияет на излечение от недуга. Правильная диета способна помочь организму восстановить гормональный баланс. В древности люди использовали целительную диету, как основное средство.

Что же нужно поменять в рационе для избавления от болезни? Следует прислушаться к некоторым рекомендациям:

  1. Необходимо ввести в свой рацион клетчатку в большом количестве. Все растительные продукты в сыром виде богаты этим веществом.
  2. Животные жиры негативно влияют на организм во время болезни, поэтому не нужно употреблять много жирного мяса, сливочного масла и прочих жирных продуктов.
  3. Пакетированные соки и газированные напитки с огромным содержанием сахара лучше исключить.
  4. Все кондитерские изделия стоит сократить до минимального количества.
  5. Кофеиносодержащие напитки употреблять не рекомендуется.

Диета – это одна составляющая народного лечения. Она поможет снизить опасность возникновения опасных заболеваний, но только в комплексе с остальным лечением.

Лечение поликистоза яичников народными средствами

Рецепты народного лечения

Что делали люди, когда еще не было фармакологии? Они успешно излечивали различные недуги, в том числе и поликистоз. Лечение проводилось с помощью традиционной народной медицины. Основное средство в народной медицине – настои отвары трав и прочих растительных компонентов.

Фит-чай для дополнительного применения при лечении

Боровая матка – эффективное средство, применяемое для лечения женских гинекологических заболеваний. Она не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Настойка – очень эффективный препарат для избавления от поликистоза.

Для приготовления настойки потребуется:

  • 50 г боровой матки;
  • 0,5 л 40-процентново спирта, разбавленного водой, или водка;

Нужно залить листья матки водкой или спиртом и оставить в плотно закрытой емкости. Настойка хранится в темном месте. Через месяц настойку процеживают, жидкость сливают отдельную посуду.

Сбор боровой матки и красной щетки

Принимать настойку боровой матки нужно четыре раза в день по 40 капель. После трехнедельного приема средства лучше сделать перерыв на одну неделю.

Красная щетка

  1. 80 г красной щетки нужно залить спиртом в пропорции 50/50 или водкой. Настаивается состав 7 дней в темном и сухом месте. Принимается по три раза в день по полчайной ложки.
  2. 1 ст.ложку высушенной красной щетки заливают 200 г кипятка. В течение часа содержимое заваривается. Ежедневно за 30 минут до еды следует употреблять данный отвар.
  3. Чтобы красная щетка действовала еще эффективнее, можно добавить к ней левзею. Чайная ложка смеси этих трав, заваренная 200 г кипятка, принимается ежедневно.

Базилик

Базилик обладает полезными свойствами для женского здоровья, поэтому его применяют при поликистозе яичников. Также базилик убивает пагубные микроорганизмы и помогает замедлять процесс выработки мужских гормонов, останавливает воспалительные процессы.

250 граммами кипятка заливают две столовые ложки базилика. В течение 10 минут прокипятить и, охладив отвар, принимать каждый день по половине стакана.

Солодка

Солодка помогает не только при поликистозе, но и для профилактической терапии. Солодку можно употреблять в пищу, добавляя ее в привычное меню.

Отвар солодки изготовляется из 1 ст. ложки высушенной солодки настаивают в кипятке один час. После процеживают и пьют по утрам до приема пищи. Не стоит прерывать курс преждевременно, чтобы добиться полного выздоровления.

Сбор для лечения поликистоза:

  1. Смешиваются в равных пропорциях пастушья сумка, боровая матка, ягоды рябины, левзея и красная щетка.
  2. В блендере или кофемолки измельчаются все ингредиенты.
  3. Поместить в термос и залить половиной литра кипятка.
  4. Плотно закрыть и дать настояться 9-10 часов.
  5. Три месяца выпивать по половине стакана перед приемами пищи ежедневно.

Лечение с помощью мумие

  1. Растворить мумие в теплой жидкости.
  2. Получившуюся густую массу оставить настаиваться на час, потом размешать.
  3. Вату или бинт пропитывают получившимся раствором и помещают во влагалище на время сна.

Проводить такое лечение нужно 10 дней. Нельзя проводить такую процедуру во время критических дней.

Семена льна

При обострении поликистоза и кисты яичников противопоказано лечение с семенами льна. Поэтому нужно очень осторожно использовать данный совет.

  1. Две ст. л. льняного масла выпивать на протяжении двух недель ежедневно.
  2. Заварить семена льна и употреблять полученный отвар, хорошо процедив его.

Суть лечения народной медициной заключается в том, чтобы максимально повысить защитные свойства организма и создать неблагоприятную почву для развития осложнений. Народные рецепты довольно разнообразны. Узнавая подробнее о свойствах растений, можно чередовать лечение ими, обогащая организм витаминами и прочими полезными элементами.

Важно эмоционально настроиться на лечение, ведь самочувствие в такой период оставляет желать лучшего. Страх перед опасной болезнью не должен ввергнуть человека в уныние. Народная медицина, укрепляя организм, поможет справиться с депрессией, которая часто настигает людей, переживающих период нездоровья.

Что нельзя делать при поликистозе яичников?

При таком недуге, как поликистоз, имеется ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать:

  • Противопоказаны все обертывания, лимфодренажные процедуры;
  • Самолечение может губительно отразиться на организме;
  • Соки из пакетов и кофеиновые напитки способствуют усугублению состояния здоровья в период заболевания;
  • Придется забыть о вредных привычках;
  • Пренебрежительное отношение к рекомендациям врачей очень опасно;
  • Нельзя перенагружать организм чрезмерными физическими нагрузками;
  • Крайне нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами;
  • Запрещено проводить время в банях и саунах.
  • Горячие ванны запрещены.

Поликистоз яичников — не самостоятельное заболевание. Оно возникает из-за сбоя гормонов в организме женщины. Поэтому первое, к чему должны стремиться заболевшие – это к нормализации гормонального фона.

Поликистоз – серьезное заболевание, которое нужно лечить под присмотром специалистов. Если доктор уверен, что пациенту необходимо медикаментозное лечение, то рецепты народной медицины будут отличной поддержкой для здоровья. Соблюдая диету, умеренно занимаясь спортом, а также используя народные рецепты вместе с медикаментами, можно избавиться от опасной болезни, и наслаждаться жизнью. Самодисциплина и уверенность в выздоровлении помогут справиться с недугом.

Поликистоз яичников: лечение народными средствами

Синдром поликистозных яичников, к сожалению, является широко распространенной проблемой среди многих женщин. Плохое питание и стресс способствуют гормональным нарушениям в уязвимом женском теле. Усталость, депрессия, плохое состояние кожи, нерегулярный менструальный цикл — это лишь малая часть проблем, которые сопровождают женщин с синдромом поликистозных яичников. К счастью, существует лечение народными средствами, которое может помочь.

Содержание:

Поликистоз яичников: лечение народными средствами

Синдром поликистозных яичников не является заболеванием, это совокупность симптомов, которые могут указывать на серьезные проблемы с щитовидной и поджелудочной железой, печенью и лишним весом и бесплодием. Многие гинекологи назначают гормональное лечение этого заболевания, но оно оправдано только в серьезных случаях, например, при лечении бесплодия. В других случаях стоит обратить внимание на диету, отказаться от сахара в любом виде.

Читать еще:  Киста левого яичника желтого тела что это

Разные травы помогают восстановить репродуктивные функции внутренних органов в сочетании с диетой и традиционной терапией. Врач, однако, должен знать, что вы используете нетрадиционное лечение. Самые эффективные народные средства:

  • настойки и травяные таблетки;
  • мази для влагалища;
  • компрессы.

Для улучшения кровообращения в области таза и общего состояния здоровья женщинам с синдромом поликистозных яичников рекомендуется практиковать йогу.

Эффективное лечение поликистозных яичников возможно благодаря лекарственным травам, таким как: хвощ, мята, дикая роза, корень крапивы и одуванчика (чайная ложка травы на стакан кипяченой воды), они снижают уровень мужских гормонов. Аналогичным эффектом обладает лакрица и корень пиона.

Антиандрогенное действие родиолы розовой

Самая эффективная «женская» трава родиола розовая — обладает адаптогенными свойствами, омолаживает тело, способствует заживлению ран и трещин, повышает сопротивляемость организма, улучшает нормализацию гормонов щитовидной железы.

Родиолу розовую можно настаивать на воде (столовую ложку трав в стакане кипяченой воды) или на спирте (пол-литра водки на 85 г травы). Принимать три раза в день по чайной ложке. При лечении гипертонии это растение противопоказано.

Мятный чай с расторопшей

Также стоит использовать простые и естественные средства. Одно из них — мятная настойка с расторопшей. Такой чай поможет уменьшить количество мужских гормонов — андрогенов. Рекомендуется отказаться от кофе и заменить его мятным напитком, гормоны должны нормализоваться после 2 месяцев потребления.

Настойка из зеленых грецких орехов

Еще одним полезным напитком является настойка из зеленых грецких орехов. Подготовьте 10 орехов (примерно 100 г) и разрежьте их на четвертинки. Положите их в банку, засыпьте ее 800 г сахара и налейте 1 литр водки. Закройте банку плотно и оставьте на 2 недели в прохладном месте. Принимайте по 1 столовой ложке настойки перед едой 3-4 раза в день (разбавляя водой). Зеленые грецкие орехи, как известно, обладают лечебными свойства и помогают привести тело в порядок!

Также может помочь при СПКЯ:

  • нормализация в организме витаминов из группы B и D3;
  • перечная мята — действуют как антиандроген, но не способствует нормализации эстрогена и прогестерона, то есть не восстанавливают овуляцию;
  • куркума и имбирь — имеют противовоспалительное действие, могут использоваться в течение длительного времени;
  • ашваганда — поддерживает надпочечники, которые производят кортизол. Регулируя кортизол, вы можете управлять остальными гормонами, так как он оказывает огромное влияние на чувствительность к инсулину.
  • омега-3 — помогает снизить уровень тестостерона, понизить уровень холестерина, триглицериды и артериальное давление, помогает управлять настроением, уменьшает депрессию и улучшает работу мозга. Кроме того, способствует уменьшению количества инсулина, положительно влияет на качество волос и кожи, а также овуляцию и, прежде всего, уменьшает воспаление тела. Хорошим источником является жирная рыба, органическое осветленное масло и масло из льняного семени.

Витекс священный

Этот многолетний кустарник традиционно используется для регулирования уровня гормонов, предотвращения нерегулярных менструаций и восстановления овуляции у женщин. Лечение особенно эффективно, когда синдром поликистозных яичников сопровождается низким уровнем прогестерона и пролактина. Принимать 200 мг экстракта день в течение как минимум 3 или 4 месяцев. После этого времени вы можете ожидать эффектов.

Перуанский розовый перец

Перец оказывает очень положительное влияние на здоровье женщин. В частности, он обладает гормонально-регулирующими свойствами, независимо от их типа. Прекрасно подходит для снятия симптомов менопаузы.

Перуанский перец доступен в твердой или порошкообразной форме. Прием обычно начинается с небольших порций, постепенно увеличивая дозировку, потому что он оказывает сильное возбуждающее действие и может вызвать нервозность. Поддерживающая доза составляет 3 грамма в день (приблизительно — одна чайная ложка), принимать в течение месяца.

Льняное масло

Льняное масло холодного отжима является богатым источником омега-3 и омега-6 кислот, которые естественным образом регулируют уровень гормонов и поддерживают овуляцию.

Принимайте две столовые ложки льняного масла ежедневно. Это масло может иметь слегка неприятный вкус, который может вам не понравиться, вы можете смешать его с едой. Таким образом, вы маскируете характерный вкус, в то же время наслаждаясь преимуществами льняного масла.

Чистотел при поликистозе яичников

Поликистозные яичники можно лечить чистотелом. Собранные цветы чистотела вымыть, высушить и измельчить в мясорубке. Важно: корни нужно оставить! Затем полученный состав залить водкой, в соотношении один к одному. Оставить настойку на десять дней в темном месте, а затем пейте ее по одной чайной ложке, разбавленной в пятидесяти миллилитрах кипяченой воды утром за полчаса до еды. Принимать так 10 дней. Следующие десять дней, принимайте одну столовую ложку на пятьдесят миллилитров кипяченой воды за полчаса до еды утром. А следующие десять дней пейте по столовой ложке, разбавленной в кипятке, три раза в день за полчаса до еды. Курс должен продолжаться в течение месяца. Затем сделайте перерыв на месяц.

Обертывания и компрессы

Мумие используется для лечения СПКЯ. Трава каше подобной консистенции нагревается и завертывается в марлю, которую затем вводят во влагалище. Компресс можно использовать до 10 дней, противопоказанно во время менструации.

Эффективный компресс получается при использовании 3 литров воды, стакана уксуса, столовой ложки пищевой соды и стакана водки. Все ингредиенты смешиваются, ткань пропитывается раствором и прикладывается к нижней части живота. Использовать не более 3 недель. Этот метод нельзя использовать, когда пациент болен раком.

Как известно, в области альтернативной медицины используются только натуральные и безвредные средства. Среди наиболее эффективных гомеопатических средств для лечения СПКЯ:

Каждое гомеопатическое лечение подбирается индивидуально.

Диета при синдроме поликистозных яичников

Лечение поликистозных яичников, как и любое гормональное заболевание, невозможно без определенной диеты. Диета при поликистозе яичников должна поддерживать развитие основных гормонов и уменьшать избыточный вес (если наблюдается ожирение). Пациенты с СПКЯ должны использовать продукты с низким уровнем гипогликемии (гликемический индекс менее 50):

  • чечевица, рожь, ячмень;
  • рыба, мясо, яйца;
  • ржаной хлеб;
  • фасоль;
  • йогурт;
  • арахис;
  • грибы;
  • спаржа, капуста;
  • помидоры, огурцы;
  • яблоки, груши;
  • киви, вишня, клубника;
  • апельсины, грейпфруты.

Питание при поликистозе яичников должно быть разбито на небольшие порции — 5-7 раз в день. Поликистозный синдром почти всегда сопровождается дисфункцией печени, поэтому вам нужно уменьшить количество животного жира в рационе, отказаться от бекона, холодного мяса, маргарина, жареных блюд. Также не рекомендуется использовать гормоны, потому что они часто способствуют быстрому увеличению веса! Вы должны отказаться от всех сладостей, сахара в любой форме и хлебобулочных изделий.

Это очень важно, потому что женщины, страдающие поликистозом яичников, обычно имеют повышенный уровень инсулина в крови и высокую чувствительность к глюкозе. Существует высокий риск развития диабета типа 2, если вы не обращаете внимания на свою диету!

Позаботьтесь о своей печени и кишечнике

Печень — это орган, который очищает кровь от токсинов. Его функционирование тесно связано с другими органами, в частности с эндокринной системой. Чтобы заботиться о печени, вы можете принимать такие лекарственные растения, как расторопша или больдо. Также важно избегать «нездоровых» жиров и пищевых добавок.

Если вы посмотрите на близость расположения кишечника и яичников, вы поймете, почему непроходимость кишечника может оказывать прямое воздействие на здоровье других органов. Сохранение кишечника в здоровом состоянии важно, потому что, если он не работает должным образом, это может привести к многим проблемам со здоровьем.

Если вы страдаете запорами, синдромом раздраженного кишечника, паразитами или другими проблемами, связанными с кишечником, в дополнение к синдрому поликистозных яичников, лучше естественным образом избавиться от этих состояний, прежде чем они негативно повлияют на яичники.

Чтобы отрегулировать функцию кишечника, следуйте диете богатой овощами, фруктами, бобовыми, целыми зернами и сухофруктами. Если вы страдаете от запоров, обогатите свой рацион натуральными продуктами, которые оказывают слабительное действие, например, льняное семя или чернослив.

Следите за глютеном

Аллергию на клейковину или целиакию легко обнаружить, потому что организм реагирует сразу же после употребления глютенсодержащих продуктов. Тем не менее существуют разные уровни нетерпимости и деликатный дисбаланс, который может привести к СПКЯ. В этом случае лечение народными средствами подойдет как нельзя лучше.

Народные методы лечения: травы при поликистозе

В народной медицине часто применяются травы при поликистозе яичников. Растительные компоненты являются безвредными и эффективными, но для ощутимого результата употреблять их придется довольно длительный период.

Читать еще:  Болят яичники задержка месячных

Принцип действия лекарственных трав

Самолечением такого серьезного заболевания, как поликистоз, заниматься ни в коем случае нельзя. Необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Но сочетать традиционные методы лечения и народную медицину вполне можно. Народные методы лечения дополнят медикаментозную терапию, поддержат организм, придадут энергии.

Как избавиться от наростов на фолликулах? Существует множество народных методов, но самым безопасным и эффективным является фитотерапия. Действие целебных трав направлено на снижение уровня андрогенов в организме. Также лекарственные растения содержат вещества, ускоряющие регенерацию тканей, и поэтому способны ускорить рассасывание кист. При кистах яичника в организме вырабатывается недостаточно женских гормонов, и мужские гормоны начинают превалировать в организме. Поэтому основное действие лекарственных трав направлено на нормализацию гормонального баланса.

Обратите внимание: Травяные отвары насытят организм полезными витаминами, минералами и биологически активными веществами, что благотворно скажется на состоянии пациентки. Средства народной медицины на растительной основе очень доступны и легки в применении. Травы можно заваривать и пить как чай, а можно готовить настойки или отвары из травяных сборов. Использование различных лечебных растений усилит положительный эффект от лечения. Рекомендуем узнать: Диане 35 при поликистозе яичников эффективность препарата

Травы от поликистоза

Замечательным растением для лечения женских заболеваний является красная щетка, или родиола четырехчастная. Она содержит множество полезных натуральных веществ и антрагликозиды. В красной щетке содержатся многие микроэлементы: цинк, марганец, медь, хром, кобальт, никель, серебро, молибден. Это растение ускоряет регенеративные процессы в тканях, повышает иммунитет, восстанавливает гормональный фон. Красная щетка обладает тонизирующим действием, поэтому не рекомендуется для употребления гипертониками.

Боровая матка лечит многие гинекологические заболевания и практически не имеет противопоказаний к применению. Это растение омолаживает женский организм, но не способно восстанавливать гормональный фон. Поэтому применять боровую матку желательно в составе травяных сборов. Трава чистотела обладает мощными целебными свойствами, но злоупотреблять ею не стоит, потому что она ядовита.

Чтобы понизить уровень мужских гормонов, нужно ежедневно употреблять семена льна и зеленый чай. В льняном семени содержатся фитоэстрогены, а в зеленом чае &#8212, полифенолы, помогающие выводить из организма излишки тестостерона. При поликистозе полезно есть базилик. Эта зелень угнетает выработку андрогенов, снимает воспаление и убивает болезнетворные микроорганизмы. Корень солодки не только лечит кисты на фолликулах, но и оказывает профилактическое действие. Это растение благодаря насыщенному сладкому вкусу можно добавлять в пищу.

Травяные рецепты от недуга яичника

Для приготовления целебного отвара используется корень красной щетки. 1 ст.л. сухого измельченного компонента надо залить 1 ст. кипятка и проварить в эмалированной кастрюле на водяной бане 15 минут, постоянно помешивая. Дать настояться 45 минут и пить за 30 минут до еды 3 раза в день, добавляя мед.

Из боровой матки можно приготовить лечебный отвар. Для этого нужно 1 ст.л. сухой травы положить в эмалированную посуду, залить кипятком, поставить на водяную баню и потомить 20 минут. Затем снять с огня, укутать и оставить настаиваться еще 3 часа. Полученный отвар процедить и принимать по 1 ст.л. 5 раз в день. После 24-дневного курса лечения необходимо сделать перерыв 5 дней и повторить лечение.

Рекомендуют от поликистоза яичников употреблять спиртовую настойку боровой матки. Готовится она из 0,5 л водки и 0,5 л сухой травы в стеклянной таре. Настаивается 14 дней в темном месте, периодически подвергаясь встряхиванию. Применяется настойка внутрь по 3 капли 3 раза в день за час до приема пищи. Курс лечения зависит от степени сложности заболевания.

Для приготовления лекарства из травы чистотела нужно выдавить 1 ст. сока, добавить к нему 50 мл спиртовой настойки прополиса и 200 мл пчелиного меда. Хорошо перемешать компоненты до образования однородной массы. Принимать полученную суспензию нужно по 1 ч л. утром натощак за 30 минут до еды. Хранить снадобье необходимо в холодильнике. Лечение включает 2 курса по 3 месяца с перерывом между ними в 1 месяц. Еще из чистотела можно приготовить настой. Для этого стеклянную тару нужно на 1/3 заполнить мелко нарезанной травой чистотела и доверху залить кипятком. Хорошо укутать и дать настояться 8-10 часов. Употребляется настой утром натощак по 1/4 ст. Курс лечения составляет 2-3 месяца.

Из золотого уса для лечения поликистоза готовят спиртовую настойку. Для этого берутся 25 сегментов растения, измельчаются и заливаются 0,5 л водки. Настаивать целебное средство нужно без доступа света в течение 12 дней. Иногда настойку необходимо взбалтывать. Начинать употреблять спиртовое лекарство нужно с 10 капель, ежедневно увеличивая дозу на 1 каплю. С 26 дня дозу нужно уменьшать на 1 каплю. Употреблять настойку лучше разведенной водой 2 раза в сутки в течение 50 дней.

Травяные сборы

Чтобы усилить действие лекарственных растений, их хорошо использовать не по отдельности, а готовить водные настои из травяных сборов. Для приготовления настоя нужно измельчить такие травы:

  • 3 ч. шалфея,
  • 2 ч. подорожника,
  • 3 ч. адамова корня.

Смесь залить кипятком из расчета 1 л жидкости на каждые 3 ст.л. трав. Настоять час и принимать по 1/3 ст. 3 раза в день.

Эффективен будет и такой сбор:

  • цветы ромашки,
  • трава пустырника,
  • корень родиолы розовой,
  • кора калины,
  • трава пастушьей сумки,
  • листья манжетки,
  • плоды красной рябины.

Все растения необходимо хорошо измельчить. 2 ст.л. сбора заливаются 1 л кипятка. Все это настаивается в термосе или в укутанной таре около 8 часов. Употребляется напиток по 1/3 ст. 4 раза в день в течение 2 месяцев.

Чтобы приготовить еще один травяной настой, нужно взять в равном количестве:

  • полынь,
  • лаванду,
  • зверобой,
  • череду,
  • соссюрею (горькушку),
  • листья малины,
  • листья смородины,
  • цветы ромашки,
  • корень девясила.

Все компоненты нужно качественно измельчить. 2 ст.л. такого сбора надо залить 0,5 л кипятка и настоять 3 часа. Настой употребляют по 1/4 ст. 4 раза в день в течение 3 месяцев.

Можно приготовить и другой растительный настой. Для этого понадобятся:

  • корень цикория &#8212, 2 ч.,
  • подорожник &#8212, 5 ч.,
  • листья крапивы &#8212, 5 ч.,
  • трава горца &#8212, 2 ч.,
  • плоды шиповника &#8212, 3 ч.,
  • цветки календулы &#8212, 4 ч.,
  • листья облепихи &#8212, 3 ч.,
  • цветки ромашки &#8212, 4 ч.,
  • трава чистотела &#8212, 2 ч.,
  • цветы черемухи &#8212, 1 ч.

1 ст.л. полученной смеси необходимо залить 1 ст. кипятка и настоять в термосе 8 часов. Полученный настой нужно процедить и принимать в теплом виде 3 раза в день за час до еды по 1/3 ст. Лечение таким настоем длится 1 месяц.

Есть еще один действенный рецепт фитотерапии:

  • плоды шиповника &#8212, 3 ч.,
  • плоды боярышника &#8212, 3 ч.,
  • листья смородины &#8212, 4 ч.,
  • мята &#8212, 1 ч.,
  • чабрец &#8212, 1 ч.,
  • корень солодки &#8212, 3 ч.,
  • трава пастушьей сумки &#8212, 1 ч.,
  • листья манжетки &#8212, 3 ч..

Все составляющие нужно мелко нарубить и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в термосе 8 часов. Пить настой по 1/3 ст. 4 раза в день. Продолжительность терапии составляет 3 месяца.

Хороший травяной настой готовится из таких ингредиентов, взятых в равных количествах:

  • корень левзеи,
  • корень родиолы розовой,
  • плоды рябины,
  • крапива,
  • пастушья сумка,
  • боровая матка.

Все ингредиенты порезать и залить кипятком. На 2 ст.л. нужно 0,5 л кипятка. Настаивается травяной чай 8 часов в термосе. Принимать надо по 1/3 ст. 4 раза в день в течение 3 месяцев.

Можно попробовать все народные рецепты и выбрать наиболее подходящий.

Применение фитотерапии

Противопоказанием к употреблению растительных чаев, настоев и настоек является индивидуальная непереносимость к составным частям сборов. Заблаговременно до начала лечения травами нужно ознакомиться с возможными побочными действиями. Также перед началом курса лечения целебными травами желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит согласовать действия и эффективно совместить традиционную медицину с народной. Травяные сборы отлично сочетаются и с другими методами народной медицины. Если же от употребления травяных настоев стало хуже, необходимо сразу же прекратить лечение и обратиться к врачу.

Лечение травами не дает сразу ощутимого эффекта и требует длительного курса. Залог эффективности растительных лекарств заключается в их систематическом употреблении. Только ежедневный прием отваров и настоек даст ощутимый результат. В течение первых 2 недель лечения растениями положительных изменений может не наблюдаться, они наступят гораздо позже. Если после пройденного курса фитотерапии нет никакого эффекта, можно попробовать другие народные рецепты.

Недостатком использования трав при поликистозе яичников является то, что результата придется ждать несколько месяцев. Преимуществом &#8212, то, что фитотерапия является безвредным аналогом хирургического вмешательства.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию