Ночная потливость при климаксе

Потение по ночам у женщин при климаксе. Климакс, менопауза.

Потливость при климаксе

В период наступления менопаузы женщина может заметить, что у нее увеличилось потоотделение, что при климаксе является обычным явлением. Приливы и потливость при климаксе выражаются в ощущении сильного жара в верхней части туловища, покраснении лица и шеи. Кожа достаточно быстро становится влажной. Однако температура тела у женщины остается неизменной. Частота и продолжительность приливов в каждом отдельном случае индивидуальна.

Но не обязательно женщина может отмечать наличие потливости и приливов в климактерическом периоде. Некоторые женщины (например, тучные) могут вообще не испытывать приливов, в то время как у худых женщин количество приливов в течение дня достаточно большое. 20% женщин отмечают у себя наличие приливов на протяжении пяти лет и более.

Ночная потливость при климаксе

На протяжении ночи у женщины может отмечаться повышенная потливость при климаксе. Если она спит чутко, то может проснуться от наличия данного симптома. Часто из-за приливов отмечаются нарушения сна. Поскольку женщина уже проснулась, пережила приступ и в течение длительного времени потом не может уснуть. В результате на утро она испытывает ощущение разбитости и усталости.

Порой потоотделение достигает такой степени, что приходится менять постельное белье.

Однако при достаточно сильном сне она может и не заметить каких-либо изменений в организме и продолжать спать до самого утра. А затем в утренние часы женщина может чувствовать слабость.

Как уменьшить потливость при климаксе?

1. Для уменьшения вероятности приливов необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить как можно большее количество овощей. Известно, что вегетарианки страдают приливами реже.
2. Зеленый чай поможет освободиться от токсинов и оказать мочегонное действие.
3. Следует свести к минимуму прием алкогольных напитков и употребление острой пищи. Не стоит есть очень горячую пищу, так как это может спровоцировать очередной прилив и потливость.
4. Для поддержания сил важно принимать комплекс поливитаминов.
5. Целесообразно применение гомеопатических лекарственных средств (сепия, лахезис, пульсатилла).

Женщине следует помнить, что сильная потливость при климаксе является естественным физиологическим процессом, который необходим для выведения из организма вредных токсинов и регуляции температуры тела. Важно принять свое состояние как должное и попытаться скорректировать привычный образ жизни.

Потливость по ночам у женщин: причины

Женщина, в отличие от мужчины, за свою жизнь несколько раз проходит через период гормональной перестройки организма, это протекание беременности и завершение родового цикла -климакс.

Часто потливость по ночам у женщин напрямую связана с перестройкой организма во время беременности. С момента оплодотворения яйцеклетки и до рождения ребенка у женщины повышается секреция сальных и потовых желез. Увеличивается потребность в жидкости, излишки которой выделяются естественным путем, в том числе и через кожу. Объем циркулирующей крови у беременной тоже увеличивается, и происходят приливы к кожным покровам, что является причиной потливости

Потливость по ночам у женщин при климаксе

В возрасте от сорока до пятидесяти у женщин наступает период менопаузы. Угасает работа яичников и деятельность матки. Этот период еще называют климаксом, длиться климакс может от двух до десяти лет, все зависит от общего состояния здоровья.

В период менопаузы появляется сильная потливость по ночам у женщин, частые приливы к голове, жар, повышение артериального давления. Как правило, у людей с неустойчивой психикой, не занимающимися физическими нагрузками, имеющих избыточный вес, климакс проходит гораздо дольше и изнурительней.

Это естественные причины и не требуют медикаментозного лечения. Как правило, организм сам справляется, надо только внимательно следить за симптомами и не пропустить серьезных нарушений в организме.

Потливость как следствие заболевания

Очень часто потливость бывает как следствие какого-то заболевания. Если потливость не периодическая, а стала постоянной, стоит задуматься, все ли в порядке с вашим здоровьем.

• Диабетики, как правило, на ночь принимают таблетки или инсулин, снижающие сахар в крови, возможно, причиной потливости по ночам может стать резкое снижения сахара. Строгий подбор дозы препарата, а также соблюдение диеты помогает привести сахар в норму.
• Предынсультное состояние, инсульт, гипертония, провоцируют потливость по ночам у женщин. Многие лекарства, принимаемые при этих заболеваниях, повышают потоотделение, а также при повышенном давлении часто бывают приливы.
• Особое внимание надо обратить на туберкулез. Признаки туберкулеза -это общая слабость и липкий пот, повышение температуры.
• Если есть проблемы со щитовидкой, то есть и нервозность. При нервных заболеваниях, как правило, часто потеют.

Если есть причина подозревать какое-то заболевание, надо срочно обратиться к врачу.

Читайте также статьи:

• Формидрон от потливости подмышек

Повышенная потливость, как у мужчин, так и у женщин встречается довольно-таки часто, поэтому и были изобретены разного рода дезодоранты и антиперсперанты для избавления от выделяемого пота в подмышечн.

Причины повышенной потливости у мужчин

Потоотделение – естественный процесс, который не допускает перегрева и поддерживает естественную температуру тела. Потливость может возникнуть по разным причинам, к примеру, это может быть высокая тем.

Средство от потливости рук

Не самая приятная проблема Постоянно влажные руки – явление малоприятное, оно доставляет человеку много негативных эмоций. Досадно замечать реакцию человека, которому вы протянули руку для приветств.

Ночная потливость у женщин

Причиной ночной потливости у женщин не обязательно является болезнь, гипергидроз или гормональные нарушения. Это может быть обычное ночное перегревание из-за теплой постели, одежды или душного помещения. Кто-то потеет ночью больше, а кто-то меньше, это особенность организма. Но если усиленное потоотделение, происходит только в ночное время, то нужно обратить внимание на свое здоровье. Ночная потливость у женщин, в некоторых случаях может служить сигналом, о наличии определенного заболевания.

Изменения гормонального фона – наиболее частая причина ночной потливости

Ночная потливость у женщин, наиболее часто связана с менструальным циклом. беременностью или наступлением климакса. При этих состояниях, происходит изменения гормонального фона.

Гипофиз и гипоталамус, регулируют гормональный баланс в организме женщины. Повышение или снижение уровня эстрогена, приводит к нарушению терморегуляции, центр которой расположен в гипоталамусе. Организм на эти изменения реагирует повышением общей температуры тела, что и является причиной появления ночной потливости .

Во время беременности, в организме каждой женском, происходит изменение гормонального фона, это так же, приводит к усилению ночной потливости. Никакого лечения здесь не требуется, это временное состояние и никакой опасности для здоровья не представляет.

За несколько дней до начала менструального цикла и во время нее, в крови, повышается уровень эстрогена. Возникает предменструальный синдром, при этом, женщина чувствует усталость, слабость, головную боль, нервозность и появляется ночное потоотделение.

Но особенно часто, ночная потливость у женщин, обостряется в предклимактерический и климактерический период, когда идет кардинальная, гормональная перестройка всего женского организма. Выработка гормона эстрогена резко снижается, нарушается терморегуляция, из-за гормонального сбоя, гипоталамус мозга, получает неверный сигнал, и происходит «сброс тепла», обильное выделение пота, хотя организму, совсем не жарко. Появляется жар и идет усиленное потоотделение. Это состояние называют приливами, они случаются по нескольку раз за день, но наиболее интенсивно женщина потеет в ночное время.

Читать еще: Как предотвратить климакс

Ночная потливость у женщин при климаксе. является серьезной проблемой и требует лечения. Обязательно нужно пройти обследование и проверить уровень половых женских гормонов.
При недостатке половых гормонов, врач может назначить лекарственные препараты, увеличивающие их выработку или поддерживающие их на необходимом уровне. Это как правило комбинированные эстрогены и гестагены. В виду наличия противопоказаний и побочных действий самолечением заниматься не стоит, лучше довериться в этом деле специалисту.

В России от климакса популярны биологически активные добавки, на основе лекарственных растений, способные снижть симптомы и облегчать течение климакса. Травы, входящие в состав этих препаратов, обладают успокаивающим действием, а также содержат фитоэстрогены, натуральные заменители женских половых гормонов, очень схожие с ними по составу. Однако в Швеции БАДы не рекомендуются и врачами не назначаются, так как их механизм действия и побочные действия не изучены. В Швеции назначают только проверенные и изученные препараты.

Другие причины потливости у женщин

Появление ночной потливости, может свидетельствовать о таком страшном заболевании, как туберкулез и рак крови. При лимфоме, нарушается терморегуляция, температура повышается незначительно, но ночное потоотделение становится обильным. При туберкулезе появляется кашель и снижается масса тела. Другими причинами ночной потливости, могут стать любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, обычно она как раз повышается, именно ночью. Потливость в ночное время, может быть симптомом такого серьезного заболевания, как туберкулез, заболевания эндокринной системы: гипертиреоз, или сахарный диабет. Спровоцировать ночную потливость могут стрессы и синдром хронической усталости .

Общие рекомендации по устранению ночной потливости у женщин

Чтобы уменьшить неприятные явления, связанные с ночной потливостью, улучшить качество жизни и ночного отдыха, нужно пересмотреть свои привычки и образ жизни. И придерживаться не сложных правил.

Физическая активность днем, прогулки на свежем воздухе, обеспечат хороший сон и облегчат процесс засыпания.

Температура воздуха в спальне должна быть прохладной, перед сном комнату нужно проветрить. Выбирайте постельное белье и одежду из натуральных тканей. Синтетика не пропускает воздух и усиливает потоотделение.

Уменьшить ночную потливость поможет диета, исключающая острые, жирные и слишком горячие блюда. Под запретом алкоголь, крепкий кофе и чай. Если есть проблема с лишним весом, ее обязательно нужно решить. Пейте больше воды, чтобы восполнить ее потерю при избыточном потоотделении. Перед сном, лучше ограничить потребление жидкости.
Избегайте стрессов, научитесь контролировать свои эмоции, позитивный настрой поможет быстрее справиться с этой проблемой.

Беспокоит потливость при климаксе?

Климакс… Менопауза… Гормональные изменения у женщин.. Прекращение репродуктивной деятельности.. Потливость при климаксе… Слова и определения, казалось бы, все разные, а смысл у них один: женщина достигла периода снижения половой функции.

Различают климакс ранний (наступающий до 40 лет), своевременный (45-55 лет) и поздний (после 55 лет). Как правило, самочувствие женщины в любом климактерическом периоде характеризуется как тяжкое, невыносимое, мучительное. Продолжается это несколько лет, «сигнализируя» о старении организма. Процесс этот сопровождается следующими проблемами:

• физиологическими (снижение половой функции, нарушение сна и бессонница ночью вкупе с сонливостью днем, боли в суставах, старение кожи, сопровождающееся появлением морщин);
• психологическими (депрессии, быстрая утомляемость, резкие смены настроения, изменение характера, повышенная раздражительность, обидчивость, порой даже мнительность, беспричинное, на первый взгляд беспокойство, ничем не объяснимая слабость, нервозность);
• гормональным взрывом, который несет резкие приливы жара, перепады артериального давления, скачки пульса и, как внешнее проявление всего перечисленного, повышенную потливость.

Потливость при климаксе: причины

Чрезмерное потоотделение при климаксе доставляет массу неудобств, хотя его и можно отнести к явлениям, обычным для менопаузы. К избыточной потливости (гидрозу) ведут такие ситуации, как: жара на улице или духота в помещении, стрессы, прием медикаментов, определенный образ жизни.

Повышенная потливость в период менопаузы – симптом, характерный для 75-85% женщин, однако его проявления достаточно индивидуальны. Частота и продолжительность «приливов», время их «прихода» (дневная испарина, ночной пот) – частная переносимость каждой отдельной женщиной. Все зависит от реакции организма на жар. К слову, подобные приступы могут возникнуть задолго (за несколько лет!) до наступления менопаузы и длиться до полутора десятков лет, «изводя» женщину, делая ее жизнь невыносимой для нее самой, а ее (женщину) – невыносимой для близких и сослуживцев.

Приступы потливости во время климакса, как правило, бывают очень резкими, внезапными. Они носят название «приливы». Длительность приливов – как несколько секунд, так и несколько минут, а интервалы между ними – 0,5-2 часа. Время появления – круглосуточно. Внешними признаками являются гиперемия (покраснение лица), повышение потоотделения, которое сопровождается чувством жара, а порой даже онемением кистей рук и пальцев, покалыванием их кончиков, а кроме того тахикардией и, в редких случаях, потерей сознания. Заканчивается же прилив либо чувством зябкости, холода, либо ознобом.

Почему возникают приливы?

Климакс – особый период в жизни женщины. Ее организм начинает страдать от нехватки женского гормона эстрогена. Он оказывает непосредственное влияние на так называемый терморегуляционный центр, расположенный в гипоталамусе, в мозге. Снижение выработки этого гормона воспринимается организмом как сигнал о «перегреве», вследствие чего, тот начинает активно отдавать тепло, расширяя периферические сосуды, «включая» тахикардию и потоотделение, что и ограждает тело человека от перегрева.

Снижение уровня половых гормонов (эстрогенов) – напрямую связано с отвечающими за терморегуляцию центрами мозга, то есть с физиологией. Поэтому «лекарства от климакса» нет и быть не может. Избавиться от приливов и самостоятельно справиться со всеми проявлениями старения организма у женщин не получается.

Оптимизировать общее состояние, сократив количество «приливов» в день и «ослабив» их проявления можно. И совет здесь один: обратиться к врачу, который подскажет, как снизить потоотделение при климаксе, назначит соответствующие препараты. Уменьшить потливость во время климакса можно и народными средствами.

Что делать, чтобы избежать приливов?

Приступы жара – не болезнь, а вполне адекватная реакция организма на вынужденную возрастную «перестройку». Старение переводит все системы жизнедеятельности и органы женщины на новый, непривычный «режим работы». Потливость – аналогичная реакция на отдельные внешние факторы, снижая которые или избегая их, можно эффективно притупить проявления приступов жара и снизить потоотделение. К данным факторам относятся:

• нахождение в жарких, душных помещениях или под открытым небом в зной;
• близкое расположение источников тепла, таких как электрообогреватели, работающие фены, сушилки и открытое пламя огня;
• подверженность нервным расстройствам, стрессам, возникновение вызывающих их ситуаций;
• прием горячих напитков, употребление алкоголя;
• злоупотребление табачными изделиями, кальянами;
• злоупотребление кофе, сахаром, жирной, соленой, острой пищей;
• ношение одежды из синтетических тканей.

Читать еще: Комплекс витаминов при климаксе

Список этот – самый общий и далеко не полный. Факторов, повышающих количество и усугубляющих «качество» приливов жара и, как следствие, потливости, намного больше. Соответственно, «просчитав» подобные ситуации, нужно стремиться избегать их либо свести к минимуму, дабы минимизировать неприятные и «мокрые» проявления климакса.

Если же потливость приобретает черты частых и интенсивных выделений, к тому же «с запахом», доставляющим дискомфорт, желательно проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, терапевтом.

Практические рекомендации

1. Как себя вести при наступлении приливов?

При первых же симптомах приливов нужно научиться сохранять спокойствие, не паниковать, не нервничать. Можно попробовать «дышать животом», задерживая дыхание после вздоха на 4-6 секунд, что помогает успокоиться, «гася» внутренние «бури». Если есть возможность, открыть форточку или окно, выйти из помещения на улицу, на свежий воздух. Но не переусердствуйте, сквозняки и холодный пронизывающий ветер, сняв первичные симптомы гидроза и облегчив состояние, могут довести до нежелательной простуды.

1. Какой диеты придерживаться?

При наступлении климакса следует полностью пересмотреть рацион питания и исключить из него жареное, соленое и острое, снизить потребление сладкого и мучного. Готовить лучше на пару. Предпочтительны овощи и фрукты, бобовые, орехи, злаки (пророщенные зерна пшеницы), растительная пища, соя, богатая грубыми волокнами, витаминами и фитоэстрогеном. Любая «зеленая» пища, благодаря содержащимся в ней фитостеролам, уменьшит частоту приливов, сделав их к тому же и менее интенсивными.

 

Замечено, что число и «качество» «приливов» сокращает и выпитая за день вода. От обильного питья восполняется связанная с потоотделением потеря жидкости. Уменьшает потоотделение и зеленый чай.

Как лечить потливость при климаксе?

Лечить климакс, с одной стороны, бесполезно (поскольку вылечить его просто нельзя), но с другой стороны – необходимо. Лечение может сгладить обостренные моменты протекания менопаузы.

В качестве медикаментозного метода применяется так называемая заместительная гормональная терапия. С ее помощью восполняются недостаточные в организме половые женские гормоны – эстрогены. Показано при менопаузе и применение гипотензивных препаратов (понижающих давление), антидепрессантов, а также препаратов седативной группы на растительной основе, которые успокаивают центральную нервную систему, не вызывают привыкания и зависимости от них (пустырник, валериана, настойки пиона).

Снизить потоотделение помогут:

• фитотерапия (лечение настойками трав – шалфея, душицы, цветков ромашки аптечной и другие гомеопатические препараты на растительной основе);
• витаминотерапия (витамины С, D, A, E, группы В, а также Са, Ма, K);
• ароматерапия (аромамасла мяты перечной, шалфея и др.).

 

Главное при лечении потливости при климаксе – меньше нервничать и больше отдыхать. Правильная диета вкупе с умеренным питанием, соблюдение режима дня и позитивный настрой, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки (в бассейне, танцевальном или тренажерном зале) и одежда по погоде – вот основные критерии новой жизни, которые помогут легко перенести все недомогания и отрицательные моменты менопаузы.

Как уменьшить потливость при климаксе — что делать, что пить

Каждая женщина достигает того возраста, когда организм начинает претерпевать изменения. Гормональный сбой и общее состояние подвергаются значительным перестройкам.

Климакс — это патологический процесс, тогда как менопауза — это последняя менструация женщины.

Часто эти понятия объединяют, что считается ошибкой. После наступления менопаузы может развиться климакс (климактерический синдром), то есть состояние, при котором женщина плохо себя чувствует.

Но естественной и единственной задачей становится избавление от потливости. Иногда потеют и ладони при климаксе, что может свидетельствовать о стрессовом состоянии организма. Разберем причины, почему потеют при климаксе и как уменьшить потливость.

Что такое климакс

Климакс бывает у каждой женщины. Кто-то хорошо переносит гормональные изменения, а у кого-то сильно изменяется не только физиологическое состояние, но и психологический критерий.

Климакс чаще всего сопровождается следующими симптомами:

Если рассматривать психологическое состояние, то можно отметить повышенную раздражимость, спонтанные приступы злости или плаксивости, иногда апатичность и повышенную утомляемость.

Причины появления менопаузы

Во время развития климакса главным образом изменяется репродуктивная система. Под воздействием гормонов происходят различные перестройки организма. Со стороны половой функции прекращают свое развитие фолликулы, перестают созревать яйцеклетки, несущие функцию овуляции, происходит общее снижение всей внутренней секреции яичников.

Полностью перестраивается гипоталамо-гипофизарная система. В яичниках фолликулы заменяются тканью из соединительных клеток. Такие действия приводят к уменьшению яичников в размерах и их сморщиванию. Наступает склероз тканей яичников.

Количество главных гормонов, участвующих в нормальном функционировании всей половой системы постепенно повышается, а выработка эстрогенов снижается.

Следим за частотой приливов пота

Частой жалобой пациенток, обратившихся к врачу является: «Часто потею при приливах, иногда ночью». Выделение большого количества пота при климаксе сопровождается запахом.

Действительно, самым ярким симптомом климакса считается наличие приливов. Различия в их интенсивности, длительности и частоте будет поводом обращения к гинекологу.

Различают три формы:

• недолгие, по 1,5-2 минуты, повторяющиеся до 10 раз в сутки;
• от 3 до 5 минут с повторениями от 10 до 20 раз;
• длинные и количеством более 20 раз в сочетании с тяжелыми психологическими проявлениями (депрессия, страхи, головокружение).

Приливы характеризуются повышенной потливостью с последующим неприятным запахом пота, ощущениями «жара в голове». Характерно повышение цифр артериального давления, учащение сердцебиения, покраснение кожных покровов в области головы и шеи из-за резко расширенных кровеносных сосудов.

Сколько длится потливость при климаксе? Выделение пота соответствует времени прилива, а также в зависимости от формы:

• Первая форма приливов не требует медикаментозного лечения, так как часто приливы возникают без усиленного потоотделения. Необходимо вести контроль за своим состоянием и появляться в гинекологическом кабинете раз в полгода для оценки врачом общего состояния менопаузы и затем постменопаузы.
• Вторая форма приливов требует контроля со стороны гинеколога для коррекции и поддержания, чтобы избежать учащения состояния жара. Ночная потливость характерна при климаксе для этой стадии без особого нарушения сна.

Приливы более длительные, чем 5 минут и количеством от 20 раз за сутки требуют постоянного контроля врача, который определит, что делать при потливости во время климакса. Проводится гормонально-заместительная терапия с подключением к лечению специалистов других профилей — невролог, психолог для коррекции психологического состояния и иных для лечения сопутствующих заболеваний.

Психоневротические расстройства представлены состоянием раздражительности, чувствами страха и тревоги, плаксивостью и сентиментальностью.

Ночная потливость также присутствует при каждой форме. Обычно такие симптомы почти незаметны. Но приливы по ночам опасны тем, что возникают труднопреодолимые последствия.

Нарушение сна во время приступов приводит к бессоннице, которая способствует понижению деятельности иммунной системы, повышается риск развития хронических заболеваний сердца и сосудов, могут развиться нервозоподобные состояния, переходящие в депрессию.

Лечение

Что пить при климаксе, чтобы не потеть, поможет определить только врач!

Читать еще: Фолиевая кислота при климаксе как пить

Не следует назначать терапию самому себе.

Препараты

При сильном гипергидрозе во время климакса, врач эндокринолог-гинеколог поможет выбрать, что принимать при климаксе.

Заместительная гормональная терапия

Искусственные эстрогены поддерживают организм женщины, обеспечивая половую функцию женскими гормонами.

Такие гормональные средства хорошо влияют на сон, общее состояние, мозговую деятельность, поддерживая нормальное функционирование репродуктивной системы.

Побочные эффекты синтетических средств:

• риск развития болезней сердца;
• тромбостаз в сосудах;
• риск появления инсультов;
• риск развития рака груди.

Подобные побочные последствия могут быть из-за длительности приема эстрогена и прогестерона:

• мигрени;
• симптомы, схожие с ПМС;
• аллергия.

Фитоэстрогены

Регулируют рост и цветение растений. Необычное сходство с действием половых гормонов женщины позволил применять фитоэстрогены при гипергидрозе во время климакса.

Они понижают давление, выравнивают эпителиальную ткань внутри матки, способствуют задержанию кальция, понижают холестерин, участвуют в процессах регенерации кожи. Не зря многие женщины вместо терапии эстрогенами предпочитают фитоэстрогены, которые влияют на деятельность яичников.

Назначение таких средств не может сравниваться с препаратами заместительной терапии и назначаются при слабых формах приливов.

Успокоительные

Антидепрессанты также используются.

• Седативные препараты. Уменьшают стрессовые состояния и помогают быстрее с ними справится.
• Антидепрессанты. Нормализуют состояние кровеносных сосудов, отчего снижается вероятность потливости, женщину меньше бросает в пот.

Народная медицина

Как избавиться от приливов и потливости при климаксе? В помощь народная медицина. Шалфей, красный клевер, боровая матка являются растениями фитоэстрогенами, поэтому применение настоев и отваров будет очень полезно.

Хорошо помогают плоды и цветы боярышника — можно просто съесть пару плодов, если нет возможности выпить настой. Из успокоительных трав целесообразно применение пустырника и валерианы.

Советы и рекомендации

Убрать потливость при климаксе полностью не получится, но снизить состояние гипергидроза вполне возможно, используя следующие рекомендации:

• Нормализовать питание и режим дня, четко определив границы труда и отдыха. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и по возможности, продуктами, богатыми фитогормонами (чечевица, ячмень, рожь, оливковое масло). Не употреблять горячую пищу, насыщенную острыми приправами.
• Сбалансировать прием жидкости для урегулирования водно-солевого обмена.
• Носить одежду из хлопковых тканей, не облегающую тело плотно.
• Ежедневно ополаскиваться под душем, соблюдая личную гигиену. Возможность использования антиперспиранта замаскирует запах пота при менопаузе.
• Стараться избегать стресса и эмоциональных вспышек.

При правильном подборе лекарства потливость и приливы при менопаузе можно свести к минимуму и далее радоваться жизни.

8 причин ночной потливости

Ночные приступы потливости – не такое уж редкое явление. Но если воздух в спальне перегрет и душен, а ночная одежда слишком теплая, то это вполне резонные причины того, что ночью вы можете слегка вспотеть, и беспокоиться об этом не нужно. Настоящие приступы ночной потливости – это тяжелые приливы, то есть ощущения жара, происходящие в ночное время суток и не вызванные перегреванием окружающей среды, во время которых пациенты вымокают буквально до нитки.

Причины таких приступов могут варьироваться как от самых безобидных, так и до наиболее опасных для жизни. Именно поэтому хронические и тяжелые приступы и ночной потливости нельзя оставлять без внимания врача, и необходимо своевременно выяснять их причину.

Причинами подобных ночных приливов могут быть:

1. Менопауза
Приливы жара, которые часто сопутствуют климаксу, могут случаться как днем, так и исключительно по ночам, и вызывать при этом сильнейшие приступы ночного потения. Это одна из наиболее частых причин ночной потливости у женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Если они причиняют серьезное неудобство, то можно попытаться бороться с ними с помощью гормонозаместительной терапии, предварительно сдав анализы на гормональный фон. При этом нельзя исключать и наличие других заболеваний, могущих наложиться на симптомы менопаузы.

2. Идиопатический гипергидроз
Идиопатический гипергидроз, то есть повышенная потливость неясного происхождения, это расстройство, при котором организм хронически производит слишком много пота без каких-либо медицинских нарушений. Это довольно неприятно, но для здоровья не опасно. Главное при этом не пропустить наличие более серьезных заболеваний. Обычно при идиопатическом гипергидрозе приступы экстремального потения случаются с равной вероятностью не только по ночам, но и в дневное время суток.

3. Инфекции
Одно из инфекционных заболеваний, как правило ассоциирующееся с ночной потливостью, – это туберкулез, что довольно широко известно. Гораздо менее известно, что приступы потения по ночам могут вызвать и некоторые другие бактериальные инфекции. Например, эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), остеомиелит (воспалительное заболевание костей, костного мозга и окружающих их тканей), различного рода абсцессы. ВИЧ также часто сопровождается ночной потливостью.

4. Онкологические заболевания
Ночная потливость может быть одним из ранних симптомов некоторых видов рака. Один из наиболее типичных видов рака, ассоциирующийся с ночным потением, – это лимфома (онкологическое заболевание лимфатической ткани). Однако, при лимфоме ночная потливость будет сопровождаться увеличением лимфатических узлов, шейных, подмышечных или паховых. Кроме того, при онкологических заболеваниях ночная потливость обычно редко случается “в одиночку”, как правило она сопровождается и другими симптомами онкологических заболеваний – такими как, например, необъяснимая потеря веса и лихорадка.

5. Прием некоторых лекарств
Прием некоторых видов лекарств также может сопровождаться приступами ночной потливости. Наиболее распространенные медикаменты в этом отношении – антидепрессанты. Так, от 8 до 22% людей, принимающих антидепрессанты, периодически страдают от ночной потливости. Подобным действием обладают и некоторые другие психиатрические лекарства. Приступы жара и потения, в том числе и ночного, могут вызвать и другие лекарства. Например, средства, снижающие температуру и уменьшающие воспаление, такие как аспирин и парацетамол. Если вы принимаете их слишком часто, либо на постоянной основе, то можете ошибочно принять их действие за «настоящие» ночные приливы.

6. Гипогликемия
Резкое снижение сахара крови может быть причиной ночной потливости. Люди, принимающие инсулин или пероральные лекарства от диабета, могут перенести гипогликемию в ночное время суток, которая тоже будет сопровождаться потением.

7. Гормональные нарушения
Ночные приступы жара и ночная потливость могут свидетельствовать о некоторых нарушениях гормонального фона, которые могут быть вызваны, например, феохромоцитомой, карциноидным синдромом или гипертиреозом.

8. Неврологические расстройства
Некоторые неврологические расстройства потенциально, хотя и довольно редко, могут приводить к повышенному потоотделению, в том числе и по ночам. К таким неврологическим нарушениям относятся автономная дисрефлексия, посттравматическая сирингомиелия, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), автономная нейропатия.

Таким образом, причины приступов ночной потливости могут быть самыми разнообразными и далеко не всегда очевидными с первого взгляда. Чтобы найти первопричину, врачу, возможно, понадобится детально разобраться в медицинской истории пациента и провести ряд анализов и скринингов. В любом случае, если эти приступы становятся хроническими, а не разовыми, то визит к врачу обязателен.

Оценка статьи: