Нагрубание молочных желез

Как убрать нагрубание при лактостазе

Во время прихода молока примерно на третий день после родов грудь наполняется, каменеет, может стать болезненной.

Обычно при частом и эффективном кормлении ребенка, наполненность груди снижается в течение первых нескольких недель.

Но иногда наполнение груди может перерасти в нагрубание, особенно если грудь не опорожняется достаточно часто и хорошо.

Нагрубание представляет собой наполненность груди излишком молока и лимфы.

Нагрубание молочных желез обычно происходит в течение первой недели после родов, но может возникнуть и позже, например, при пропущенном кормлении или резком отлучении от груди.

Симптомы нагрубания

При сильной наполненности груди могут наблюдаться следующие симптомы:

Горячая и болезненная грудь
Общее недомогание
Чувство переполнения груди
Наблюдается покраснение кожи

Рекомендации при нагрубании

№1: Частые кормления грудью

Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще (на каждое требование ребенка). Регулярное опорожнение груди снижает риск возникновения застоя.

После первого прикладывания ребенка груди (в идеале оно происходит в первый час после родов), наступает длительный сон, после которого кормления становятся частыми или даже непрерывными, особенно если во время родов не использовались медикаментозные методы.

В первые дни после родов размер желудка новорожденного не больше грецкого ореха, поэтому частые кормления позволяют ребенку насытиться небольшим количеством молозива.

В идеале мама и ребенок все время находятся рядом, много времени проводят в телесном контакте, что позволяет маме улавливать сигналы голода малыша и не пропускать кормления.

№2: Удобная поза и правильный захват груди во время кормления

При удобной позе во время кормления и правильном захвате груди ребенком, молоко эффективно удаляется из груди, предотвращая возможность нагрубания груди.

Ребенок правильно прикладывается к груди, если:

ребенок развернут к маме, находится близко к ее груди
ребенок захватывает сосок и ареолу
губы ребенка вывернуты наружу
подбородок ребенка касается груди
нос ребенка свободен или касается груди
подбородок ребенка соприкасается с грудью так, что нижняя часть ареолы не видна.

Помощь при нагрубании

При первых признаках нагрубания рекомендуется обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет выявить причины возникновения проблемы, в первую очередь, проверив прикладывание ребенка во время кормления. На основе этого будет предложен наиболее эффективный курс действий. Если помощь не была оказана своевременно, могут возникнуть проблемы с выработкой молока.

Помимо перечисленных выше профилактических мер (которые применяются также при лечении лактостаза), другие методы борьбы с нагрубанием включают в себя:

При нагрубании ребенку бывает трудно взять грудь, так как молоко плохо вытекает, поэтому рекомендуется перед кормлением в течение нескольких минут сделать легкий массаж груди, чтобы облегчить выделение молока.
Для того чтобы ребенок взял проблемную грудь, можно чередовать обе груди в начале кормления.
Не рекомендуется пропускать кормления или заменять кормление другими жидкостями (при отсутствии медицинских показаний)
Во время кормления аккуратно массируйте грудь в направлении соска
Используйте холодные компрессы или листья капусты (сваренной, а затем охлажденной) после или между кормлениями, чтобы уменьшить дискомфорт. Капустный лист прикладывают к проблемной груди после кормления на 20 минут. Когда болевые ощущения сняты, применение капустных листьев можно прекратить.
При необходимости сцедитесь до облегчения после кормления.
В тяжелых случаях нагрубания для эффективного опорожнения груди необходимо основательное сцеживание груди. Такую помощь может оказать консультант по грудному вскармливанию.
При необходимости возможно применение обезболивающих препаратов после консультации врача.

Некоторые мамы испытывают болевые ощущения при нагрубании, несмотря на удобное положение, правильное прикладывание ребенка к груди и частые кормления. Скорее всего, это связано с тем, что ребенок изначально не привык правильно прикладываться к груди и между кормлениями были продолжительные перерывы (например, в случае стимуляции родов). Наладить организацию грудного вскармливания поможет консультант по грудному вскармливанию.

Что делать, если не удается правильно приложить ребенка к груди?

Отек груди во время нагрубания может привести к тому, что соски становятся плоскими, ребенку сложно взять грудь. В такой ситуации может помочь перед началом кормления ребенка сцедить немного молока.

Также может помочь метод смягчения ареолы. Для этого кончиками пальцев следует надавливать на ареолу с разных сторон от соска. Затем нажать по направлению к груди на несколько минут или до тех пор, пока грудь не размягчится под действием давления. Данный метод используется для смягчения области вокруг ареолы и соска, чтобы ребенку было легче захватить грудь. Наиболее эффективно использовать метод смягчения ареолы лежа на спине.

Есть хорошая новость – нагрубание проходит. Ускорить процесс выздоровления и наладить организацию грудного вскармливания может консультант по лактации (в идеале консультант IBCLC).

Перевод: Захарова Алёна, слингоконсультант центра обучения и поддержки семьи “Мама-Сити”.

Нагрубание молочной железы: причины и лечение

Нагрубание молочной железы – это состояние, для которого характерны такие признаки: набухание, уплотнение, болезненность груди. Подобное состояние может быть признаком заболевания или же результатом неправильного питания, стрессов, приема лекарственных препаратов и др. Для установления причины нагрубания молочных желез необходима консультация специалиста. Своевременное лечение устранит неприятные симптомы и поможет предотвратить развитие заболеваний груди.

Читать еще: Анатомия молочной железы женщин

Причины набухания груди у женщин

Женская грудь – очень чувствительный орган, который чутко реагирует на многие изменения, которые происходят в организме. Особенно остро на состоянии груди отражаются гормональные колебания при беременности, кормлении ребенка грудью, а также перед менструацией. В такие периоды женщины нередко сталкиваются с такой проблемой, как нагрубание молочной железы.

Набухание груди перед месячными

Гормональные изменения перед месячными приводят к возникновению неприятных ощущений. Для второй фазы менструального цикла характерно изменение уровня прогестерона, что проявляется ощущениями тяжести в груди. В норме такие ощущения должны пройти с наступлением месячных. Если нагрубание молочной железы перед критическими днями сопровождается сильными болями, в груди прощупываются уплотнения небольшого размера, которые с началом месячных не исчезают, то необходимо обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния. Поводом для обращения к специалисту является и набухание груди после менструации, это может быть признаком различных заболеваний или гормональных нарушений. Такое заболевание, как мастопатия, может сопровождаться неприятными ощущениями в груди как до, так и после менструации.

Набухание молочных желез у девочек

Причина таких изменений – созревание половых органов, которое сопровождается гормональными изменениями. После установления менструального цикла и восстановления гормонального баланса нагрубание молочных желез у девочек отмечается только в определенные дни цикла. Если боль и набухание появляются независимо от дня цикла, необходимо посетить маммолога.

Нагрубание молочных желез при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, набухание груди – нормальное явление. В период беременности увеличивается выработка гормонов, за счет чего и увеличивается молочная железа, что доставляет дискомфорт. Неприятные ощущения проходят с завершением грудного вскармливания. При появлении темных выделений из соска, уплотнений, сильных болей необходимо обратиться к врачу.

Нагрубание груди в период лактации

Нагрубание молочных желез при лактации сопровождается уплотнениями в груди, отеком, покраснением, закупориванием молочных протоков, что препятствует выделению молока, болевыми ощущениями, повышением температуры. Грудь наливается, становится твердой, что приводит к неприятным ощущениям.

После рождения малыша в груди мамы происходит образование молозива, которое через трое суток заменяется зрелым молоком. В процессе этого молочные железы наполняются, уплотняются, возникают болевые ощущения. Такое состояние совершенно нормально и называется физиологическим нагрубанием молочных желез, проходит оно через несколько дней после начала кормления. Если неприятные ощущения долго не проходят, кормление не приносит облегчения, необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком закупорки молочных протоков или мастита.

Чтобы в процессе кормления не возникали такие проблемы, необходимо давать грудь малышу каждые два часа, при этом нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал грудь.

Нагрубание молочной железы может наблюдаться при резком прекращении грудного вскармливания. Кроме того, такое состояние возможно и в том случае, если ребенок высасывает меньше молока, чем его вырабатывается, например, в период болезни или при введении прикорма.

Если же нагрубания груди избежать не удалось, можно воспользоваться некоторыми советами для облегчения состояния:
– устранить неприятные симптомы поможет теплый душ или ванна. Можно обернуть грудь теплой влажной махровой салфеткой, что способствует выделению избытка молока;
– осторожные массажные движения способствуют смягчению молочных желез;
– самым естественным способом устранения неприятных ощущений является кормление малыша.

Чтобы не допустить нагрубания молочных желез, в качестве профилактики по окончании кормления можно приложить к груди что-то холодное, использовать защитные колпачки и молокоотсосы, носить удобный бюстгальтер.

Задержка жидкости

Это еще одна причина набухания молочных желез. В этом случае необходимо откорректировать свой режим питания и образ жизни. Избыток кофеиносодержащих напитков, соленой и жирной пищи в рационе, отсутствие физических нагрузок приводит к задержке жидкости.

Неудобное белье

Ношение тесного бюстгальтера, который имеет жесткие вставки, косточки или не подходит по размеру, приводит к нарушению циркуляции крови в молочных железах. Поэтому очень важно выбирать удобное, свободное белье, которое соответствует размеру, не сдавливает грудь и не вызывает чувства дискомфорта.

Прием лекарственных средств

К определенным изменениям в груди, которые сопровождаются набуханием, может привести и употребление некоторых лекарств. Если вы обнаружили такую взаимосвязь, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Возможно, понадобится прием диуретиков, что способствует выведению жидкости из организма. Гормональные средства контрацепции также могут стать причиной такого состояния, в этом случае нужна консультация гинеколога.

Набухание груди у новорожденных детей

Нагрубание молочных желез у новорожденных – явление нередкое. Такое состояние называется половым кризом. Причиной его является попадание гормонов матери через плаценту к малышу. Симптомы проходят на третьей неделе. Нагрубание молочных желез у новорожденных не отразится на дальнейшем развитии детского организма и не является опасным. Запрещается прикладывать компрессы, сдавливать молочные железы и производить другие процедуры.

Читать еще: Лампэктомия молочной железы

Нагрубание молочных желез у новорожденных девочек и мальчиков, которое сопровождается болью, повышением температуры, беспокойством малыша или другими симптомами, требует обращения к доктору. Подобные признаки могут указывать на развитие мастита. Причиной его может быть неправильный уход, попытки избавиться от набухания груди мазями и прогреваниями.

Лечится подобное состояние прикладыванием компрессов, рассасывающих мазей и применением антибиотиков, иногда необходимо хирургическое удаление гноя из набухших молочных желез.

Набухание груди у мальчиков

Нагрубание молочных желез у мальчиков может встречаться в любом возрасте. У младенцев это явление объясняется попаданием гормонов матери в организм новорожденного и проходит самостоятельно. При половом созревании может произойти увеличение груди в связи с выработкой мужских и женских половых гормонов. Нагрубание молочных желез объясняется выбросом женских гормонов эстрогенов. Чаще всего происходит набухание только ареолы, но иногда увеличивается вся грудь. С увеличением выработки мужских половых гормонов рост груди прекращается. Встречаются и более серьезные причины такого состояния, например эндокринные заболевания. Набухание груди у мальчиков носит название гинекомастии. Оно может быть симметричным или асимметричным.

Причиной заболевания является нарушенный баланс между количеством мужских и женских гормонов, избыток пролактина, употребление препаратов, способных провоцировать развитие мужской груди, и наркотиков.

Грудь может увеличиваться до 10 см, этот процесс сопровождается зудом, появлением уплотнений, выделениями из сосков, повышенной чувствительностью молочных желез.
В начальном периоде, когда только возникло нагрубание молочных желез, лечение может быть достаточно эффективным. При прогрессировании болезни происходит созревание железистой и увеличение соединительной тканей. При увеличении лимфоузлов в подмышечных впадинах, изменении цвета сосков, появлении жидких кровавых выделений из них возникает риск развития онкологии молочной железы. Такие симптомы – повод для немедленного обращения к врачу.

Набухание молочных желез может произойти после приема некоторых препаратов, отмена которых нормализует соотношение между мужскими и женскими гормонами. В некоторых случаях назначают гормональную терапию для того, чтобы увеличить количество мужских гормонов в организме подростка.

Когда лекарственные средства не дают результатов, приходится прибегать к хирургическим методам лечения. В ходе операции удаляют часть жировой ткани.

Состояние молочных желез во многом зависит от деятельности всего организма. Необычные симптомы, такие как болезненность, набухание без видимых причин – сигнал для обращения к врачу, который поможет определить причины такого состояния и при необходимости начать лечение, не допуская осложнений.

От чего может нагрубать грудь

Нагрубание молочных желез – это явление, при котором наблюдается набухание и болезненность груди. Причин такому состоянию достаточно много:

период перед менструацией;
прием гормональных препаратов;
беременность;
лактация;
подростковый возраст;
мастопатии;
нарушение в питании;
прием некоторых лекарств.

Иногда возможно нагрубание молочных желез у новорожденных.

Предменструальный период

К неприятным ощущениям в молочных железах приводят изменения уровня гормонов, происходящие во вторую половину цикла. Тяжесть в груди, болезненность, повышенная чувствительность сосковой зоны напрямую связаны с гормоном прогестероном. Обычно такие явления проходят в первый день после наступления менструации. Если же эти симптомы не проходят, а только усугубляются, следует обратиться к специалисту. Ведь к набуханию и болезненности груди могут приводить более серьезные проблемы, например, разные виды мастопатий, новообразования.

Прием гормональный препаратов

Очень часто при приеме гормональных контрацептивов женщины жалуются на не очень приятные изменения в организме, в том числе на нагрубание молочных желез, тяжесть, болезненность. В основном такая симптоматика исчезает через пару месяцев от начала приема этих препаратов. Затем организм привыкает, и женщина чувствует себя намного лучше.

Если же такие явления не проходят, лучше с врачом подобрать более подходящие контрацептивы.

Беременность и лактация

Практически все женщины в период беременности наблюдают у себя нагрубание молочных желез, их значительное увеличение, сильную болезненность сосков. Некоторые именно по этим признакам понимают, что произошло зачатие. Это естественное явление, связанное с усиленной выработкой гормональной системой веществ, необходимых для вынашивания плода. Чаще всего такая чувствительность и болевые ощущения проходят с началом второго триместра.

Увеличение груди наблюдается у каждой родившей женщины. Это связано с наступлением лактационного периода. Если же появляется сильная болезненность, покраснение участков железы, общее ухудшение самочувствия, повышение температуры, то вероятно, что развивается лактостаз. Это явление, когда происходит закупорка протоков, и молоко не может нормально выделяться. Если через сосковые трещины попадает бактерии, то развивается мастит, что очень опасно для здоровья женщины. В этом случае следует как можно скорее показаться специалисту для дальнейшего лечения. Нередко требуется оперативное вмешательство.

Подростковый возраст

Набухание груди наблюдается у всех девочек, которые вступают в подростковый возраст. Это связано с гормональными изменениями и установлением менструаций. Чаще всего после восстановления баланса гормонов болезненность груди у девочек проходит и появляется лишь перед началом менструации. Если же нагрубание молочных желез и болевые ощущения не исчезают, лучше всего посетить специалиста.

Мастопатия

Набухание грудных желез нередко сопровождает такое заболевание, как мастопатия. Связано это с нарушением баланса в гормональной системе. Такая проблема требует наблюдения у маммолога. Чаще всего назначаются лекарственные и гомеопатические средства для нормализации гормонального фона.

Читать еще: Филлоидная фиброаденома молочной железы

Изменения грудных желез у новорожденных

Уплотнение в грудных железах иногда встречается и у новорожденных девочек и мальчиков. Это явление в медицине называют «половым кризом». Основная причина – попадание в организм малыша материнских гормонов. Признаки увеличения грудных желез чаще всего проходят через три недели после рождения. Это явление не опасно и обычно никакого лечения не требует.

Если же симптомы набухания сопровождаются повышением температуры, повышенной тревожностью малыша, лучше показаться доктору.

Нарушения в питании

Чрезмерное употребление соленой еды, а также пищи с повышенным содержанием жиров, кофе приводит к задержке воды в организме. Грудные железы также страдают, появляются отечность и набухание. В таком случае следует наладить правильное питание и избегать потребление задерживающих жидкость продуктов.

Лекарственные средства

Некоторые медикаментозные препараты способны приводить к набуханию груди, а также могут задерживать воду в организме. Если такие симптомы доставляют беспокойство, нужно проконсультироваться с врачом. Иногда требуется прием мочегонных препаратов для вывода излишков воды из организма.

С явлением нагрубания и болезненности молочных желез знакомы практически все женщины. Такие симптомы появляются с началом беременности, лактации, при приеме гормональных препаратов. Многие замечают появления изменений в дни перед началом менструации. Такие явления не опасны и обычно проходят сами. Если же болезненность не уходит, появляются уплотнения и другие изменения в грудных железах, следует посетить маммолога.

Переполнение и нагрубание груди

Когда молоко начинает прибывать впервые, грудь может стать горячей, тяжелой и твердой. Может возникнуть ощущение, что грудь окаменела. Это происходит частично из-за молока, наполняющего грудь, а также из-за увеличения объема крови и жидкости в опорной ткани железы.

В большинстве случаев грудь просто полна молока. Молоко продолжает течь, и ребенок может нормально питаться. Чтобы грудь освобождалась от молока, необходимо часто кормить ребенка. Если во время кормления полнота груди не уменьшается, остаток молока следует сцеживать. В эти первые дни после родов с целью профилактики лактостаза (застоя молока) рекомендуется ограничить потребление жидкости. В этот же период предпочтительнее молочно-растительная диета. Через несколько дней грудь станет не такой полной, хотя в ней будет вырабатываться много молока.

Иногда, особенно если грудь в недостаточной степени освобождается от молока, может наступить болезненное нагрубание. Грудь становится тугой, кожа блестящей из-за отека. Молоко может перестать вытекать из груди.

Нагрубание груди может возникнуть по следующим причинам:

Тугая ареола не позволяет ребенку достаточно глубоко всасывать грудь
Неправильное положение, в котором сосет ребенок, не позволяет эффективно освобождать грудь от молока
Сосание в неправильном положении может вызвать болезненные трещины сосков, что ограничивает частоту кормлений
Когда ребенок сосет недостаточно часто, молоко в груди застаивается
Через трещину соска в грудь может попасть инфекция и стать причиной абсцесса груди или мастита.

Для лечения нагрубания груди ребенок должен по возможности продолжать сосать грудь. Если ребенок не высасывает молоко, надо его сцедить. Мать может сцеживать молоко руками. Если это причиняет ей боль, можно прибегнуть к помощи молокоотсоса. После того, как часть молока сцежена, грудь станет мягче, ребенок сможет захватить ее в достаточной степени и сосать более эффективно. Продолжать сцеживание надо настолько часто, насколько это необходимо, до тех пор, пока нагрубание груди не исчезнет.

При нагрубании грудных желез можно делать теплые местные компрессы.

Если тугая ареола не позволяет ребенку достаточно глубоко всасывать грудь и сосок стал невыраженным, то мягкое давление пальцами вокруг соска убирает отек (смотрите рисунок).

При лактостазе наблюдаются равномерное нагрубание и болезненность молочных желез, что сопровождается повышением температуры тела до 38-38,5 °С. Общее самочувствие изменяется мало. Эти явления возникают обычно со 2-х по 6-е сутки после родов. Такое раннее нагрубание молочных желез является следствием повышенного запаса крови и активности ткани молочной железы в момент начала выработки молока. Нагрубание молочных желез также может появляться, если по какой-то причине ребенка кормят не так часто, как обычно, или он сосет неправильно.

В этой ситуации:

кормите ребенка более часто и не прибегайте к пустышке;
прежде чем приложить ребенка к груди, а также чтобы предотвратить повреждение сосков, стимулируйте рефлекс опускания молока (сделав легкий массаж груди);
сначала сцедите немножко молока, чтобы смягчить грудь, это позволит малышу правильно взять ее;
во время кормления делайте массаж груди (поглаживая грудь в сторону соска)
после кормления сцеживайте молоко до тех пор, пока грудь не станет мягкой;
отдохните и расслабьтесь;
приложите теплый компресс на грудь;
наденьте бюстгальтер, который хорошо держит грудь, но при этом не слишком тугой;
еще раз обратите внимание на технику сосания.

Местно можно использовать мазь или гель «Траумель С».