Почему набухают молочные железы в середине цикла

Почему болят грудные железы в середине цикла

Менструальный цикл у всех женщин проходит по-разному, объединяет его лишь регулярность. Незначительный сбой цикла может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Для многих девушек актуальной остается тема, почему болит грудь в середине цикла. При нормальном состоянии боль свидетельствует о наступлении овуляции. В некоторых случаях такое состояние провоцируют патологии различного характера.

Процессы, протекающие в середине цикла

В нормальном состоянии длительность цикла составляет 28 дней. В период с середины цикла начинается овуляция. Момент наступления овуляции может смещаться по индивидуальным особенностям организма. Сегодня для определения «дня X» существуют приложения по типу календаря, производящие расчеты с момента наступления овуляции.

Обычно перемены грудных желез наблюдаются именно в середине цикла. Такие перемены объясняются гормональными колебаниями, из-за созревшей к оплодотворению яйцеклетки. В первые две недели цикла в организме доминируют пролактины с эстрогенами, которые оказываются серьезное влияние на органы репродуктивной системы. Эти гормоны отвечают за процесс наступления беременности.

Середина цикла характеризуется гормональным максимумом, из-за которого разрастаются железистые ткани. Если в этот период не происходит зачатие, ткани восстанавливаются до исходного состояния, уходят болезненные ощущения.

Причины болевых ощущений

Рассматривая вопрос причин, по которым болит грудь в середине цикла, необходимо учитывать факторы, оказывающие влияние на такое состояние. Грудь начинает болеть по нескольким основным причинам:

  1. По причине гормональных изменений набухают молочные железы, и начинает болеть грудь. Снижение или увеличение количества гормонов становится причиной болей, могут наблюдаться негативные последствия. Если у женщины наблюдаются сильные боли, приступы слабости, ухудшение самочувствия, не естественные выделения из молочных желез, уменьшается волосяной покров нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Обычно требуются препараты для регулирования гормонального фона.
  2. Излишки жидкости могут скапливаться не только в конечностях, но и груди из-за чего она может сильно заболеть. Женщина ощущает спазмы и покалывания в области молочных желез. Такое состояние происходит по причине лишнего употребления соли, неправильного рациона питания, злоупотребления алкоголем, табачными изделиями, газированными напитками. Также следует уделять внимание размеру белья. Бюстгальтер, передавливающий лимфатические сосуды мешает оттоку жидкости. В результате грудь ноет, проявляется сосудистая сетка.
  3. Увеличение чувствительности груди может свидетельствовать о наступлении овуляции. Наступает она в начале третьей недели цикла. Женщина ощущает дискомфорт, слабые, тянущие боли. Соски – самая чувствительная область груди, любые перемены выражено отражаются на их состоянии. Боль в сосках происходит по тем же причинам, что и в груди. В ареале сосков находится большое количество нервных окончаний. Некоторые женщины с приходом овуляции ощущают повышенную чувствительность сосков, а состояние груди остается неизменным.

Болезненность и дискомфорт может возникать по другим причинам, отличаться цикличным или периодическим характером. Боли могут появляться по причине:

  • Беременность – молочные железы подготавливаются к кормлению будущего ребенка.
  • Инфекционные, простудные заболевания – наличие трещин на сосках увеличивает вероятность их инфицирования. Женщина ощущает крайне выраженные боли.
  • «Ложная» беременность. Такое состояние зависит от психоэмоциональной сферы женщины – она ждет проявления минимальных признаков беременности. Часто проявляются даже симптомы токсикоза.
  • Использование седативных медикаментов изменяет уровень производства гормонов.
  • Даже минимальное повреждение в области груди становится причиной дискомфорта, боли, возможно, набухание молочных желез.
  • Несбалансированное питание негативно сказывается на здоровье организма в целом, и состоянии грудных желез.
  • Менопауза – боли появляются из-за серьезных гормональных перестроек.
  • Стресс, депрессия вызывают сбои в работе эндокринной системы, отвечающей за выработку гормонов.

Возможные заболевания

На вопрос, почему болит грудь между месячными нельзя дать точный ответ. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, и болезненность не обязательно имеет патологическое происхождение. При появлении любых симптомов лучше посетить лечащего врача для проведения диагностики.

Боль в молочных железах может свидетельствовать о таких состояниях:

  • Мастит – инфекция, проникающая в организм через молочные протоки. Сопровождается воспалением, застоем молока. Отсутствие адекватной терапии приводит к полному поражению желез.
  • Масталгия – чаще можно встретить у подростков, крайне редко у женщин. Вызывает сильные, продолжительные болезненные ощущения, является предвестником образования опухолей злокачественного характера.
  • Онкологические патологии. Наиболее опасной, распространенной считается рак молочных желез. Патология отличается крайне низким показателем выживаемости.
  • Мастопатия – появляется как следствие гормонального дисбаланса, провоцирующего развитие доброкачественных опухолей. Боли появляются на протяжении всего менструального цикла.
  • Мастодония – характеризуется тянущими, режущими болями, нагрубанием груди. В первый период менструации расширяются грудные протоки, затем под воздействием прогестерона они восстанавливаются до обычного состояния. Дефицит прогестерона не позволяет протокам сужаться, из-за чего грудные железы вытягиваются, появляются боли.

Опасные симптомы

Не каждой женщине известно, в каких случаях нужно обратиться за помощью, если болят молочные железы. Учитывая особенности организма, некоторые девушки понимают, когда грудь болит по естественным причинам, а в каких случаях требуется помощь.

Симптомы, при которых нужно обратиться к врачу:

  • появление уплотнений в груди;
  • головные боли, усталость, бессонница;
  • рвота, тошнота;
  • отечность, тяжесть груди;
  • нагрубевшые соски, вся грудь;
  • сильные боли тянущего, режущего характера;
  • чрезмерное набухание желез;
  • длительные боли;
  • повышенная эмоциональность, раздражительность.

Как облегчить боль

Когда женщина сталкивается с сильными болевыми ощущениями и знает, что природа их возникновения не имеет каких-либо патологических нарушений, можно воспользоваться простыми методиками улучшающими состояние.

  1. Сделать боль менее выраженной, улучшить кровообращение поможет массаж груди круговыми движениями ладонью.
  2. Для устранения неприятной симптоматики можно использовать витамин E, магний, масло примулы. Перед применением рекомендуется консультация лечащего врача, особенно при планировании беременности.
  3. Гормональные противозачаточные препараты стабилизируют гормональный фон, устраняя неприятные симптомы. Нельзя использовать эти медикаменты без предварительного назначения гинеколога.
  4. Мази и другие препараты с обезболивающим действием, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача помогут снять болевые ощущения. Однако такие средства не устраняют причину болей, а лишь ослабят их.

Чтобы облегчить боль нужно носить свободное белье, не вызывающее дискомфорт или вовсе отказаться от него. Нужно обеспечить покой молочным железам, избегать внешнего воздействия, убрать физические нагрузки в районе груди.

Болят грудные железы в середине цикла вследствие различных факторов. Каждый организм индивидуален, поэтому для выявления природы боли, нужно посетить лечащего врача. После обследования появится возможность установить точный диагноз и подобрать адекватные методы терапии.

Читать еще:  Классификация рака молочной железы

Почему болит грудь в середине менструального цикла?

В организме женщины каждый месяц происходят циклические изменения, связанные с менструацией. Средняя продолжительность цикла — 28-35 дней, пик смены гормонального фона приходится на середину этого периода. Боли в груди в этот момент довольно распространены. Этот симптом чаще становится физиологической нормой, но может и указывать на наличие заболевания. Если дискомфорт в молочных железах ощутим и его трудно терпеть, необходимо пройти комплексное обследование и исключить патологический процесс.

Середина менструального цикла соответствует периоду овуляции. В этот период в крови женщины повышается содержание эстрогена и пролактина, которые действуют на всю репродуктивную систему, в том числе и на молочные железы. В ответ на это они немного увеличиваются и становятся более чувствительными. Это способно само по себе являться причиной дискомфорта в груди. Если беременность не наступила, то уровень гормонов снижается, молочные железы уменьшаются, дискомфорт и боли в груди проходят. То есть по изменениям в молочных железах можно косвенно судить о начале овуляции.

Различают физиологические и патологические боли в груди. Для женщины важно научиться отличать их друг от друга, чтобы в случае обнаружения патологических болей немедленно обратиться к гинекологу или маммологу. Онкология молочных желез входит в пятерку самых распространенных новообразований, поэтому от своевременной диагностики во многом зависит благоприятный исход заболевания.

Условно все причины можно разделить на патологические и физиологические. Принципиальное значение это имеет при подборе лечебно-диагностической тактики. Эти причины следующие:

Физиологические боли Патологические боли
При наступлении беременности: так как после оплодотворения уровень пролактина и эстрогена не снижается, молочные железы не уменьшаются При нарушении гормонального фона из-за частых стрессов, наступления полового созревания или менопаузы
Применение гормональных контрацептивов. В начале приема могут вызывать изменения в молочных железах, которые вызовут дискомфорт Травмирование сосудов молочных желез, что может привести к застою крови и ощущению дискомфорта и болей в груди
При несбалансированном питании, чрезмерном употреблении соленой, острой, жареной или жирной пищи, избыточном употреблении газированных напитков, злоупотреблении алкоголем. В этих случаях в молочных железах происходит застой жидкости При мастодинии происходит уменьшение выработки прогестерона и повышение — пролактина и эстрогена. Высокий уровень этих гормонов приводит к пролиферации альвеол молочных желез
Частое ношение неправильного и неудобного бюстгальтера. Пережимаются лимфатические сосуды молочных желез, что нарушает отток жидкости от молочных желез При мастопатии наблюдаются разрастания в виде узелков в молочных железах, которые сдавливают нервные окончания, развивается болевой синдром
При наступлении климакса в перименопаузальный период, что связано с перестройкой организма и колебаниями гормонов При новообразованиях: разрастания тканей молочных желез приводят к сдавливанию нервных корешков и, как следствие, к болям

Патологические боли, дискомфорт, набухание и другие неприятные ощущения являются симптомами заболеваний молочных желез и часто влекут за собой нежелательные последствия. Когда болит грудь в середине цикла, то каждый дополнительный симптом имеет принципиальное значение.

Нужно говорить о патологическом характере болей в молочных железах в середине менструального цикла, если:

  • боль появилась в первый раз и до этого подобного состояния во время менструального цикла в груди не наблюдалось;
  • боль сильной интенсивности, локализуется в определенном месте и при надавливании усиливается;
  • при пальпаторном исследовании определяется уплотнение, словно грудные железы набухли;
  • наблюдается изменение цвета кожных покровов на передней брюшной стенке;
  • боли сопровождаются выделениями из сосков;
  • болям в груди сопутствует головная боль и лихорадка, тянет низ живота;
  • боли локализуются только в одной груди;
  • грудь заметно отечна и намного увеличена в размере;
  • изменена форма соска или ореолы;
  • подкожные сосуды расширены и проглядывают через слой кожи, с учетом того, что раньше такого не наблюдалось;
  • на соске или ореоле появились трещинки, ранки, язвочки;
  • болезненность носит постоянный характер, а при овуляции усиливается;
  • ощущается боль или дискомфорт в подмышечной впадине.

Патологические симптомы женщина способна определить самостоятельно в домашних условиях, поэтому диагностический поиск существенно сокращается. О своих наблюдениях она должна рассказать в полной мере на приеме у гинеколога.

Своевременная диагностика позволит избежать неприятных последствий и облегчит жизнь женщине. Желательно каждую неделю самостоятельно проводить пальпацию молочных желез, чтобы на раннем этапе заметить патологию и как можно раньше начать лечение. Это особенно важно при опухолевых заболеваниях.

Обследование у маммолога женщины должны проходить не реже одного раза в год в качестве профилактики заболеваний молочных желез. Нельзя игнорировать это обследование, потому как частота заболеваемости молочных желез находится на высоком уровне. Многие при обнаружении признаков патологических болей долгое время скрывают свой недуг, пытаются лечиться народными способами, что значительно снижает шансы на положительный исход лечения.

Можно попытаться избежать патологических болей в молочных железах при соблюдении следующих правил:

  • постараться избегать переохлаждений или перегреваний, одеваться соответственно погодным условиям;
  • бюстгальтер должен быть точно по размеру, не натирать, не приносить неприятных ощущений, желательно, чтобы он был из натуральных материалов;
  • необходима ранняя диагностика и лечение заболеваний женской половой системы;
  • рациональный режим труда и отдыха, по возможности ограничить стрессовые ситуации;
  • следить за потребляемой пищей, а именно ограничить соленую, жареную, жирную еду, исключить газированные напитки и алкоголь.

Причины чувствительности и боли в молочных железах за две недели до месячных

Молочные железы у женщин крайне чувствительны к гормональным изменениям, поэтому в течение цикла их состояние существенно меняется. Иногда появляется чрезмерная чувствительность грудных желез в середине цикла и даже болезненность, которая может быть связана с патологическими изменениями в организме. Чтобы разобраться, что происходит с грудью, нужно понять особенности процессов, разделяемые периодом до и после овуляции.

Середина цикла и изменения в организме

При регулярном менструальном цикле, который равен 28-30 дням, середина приходится на 14-15 сутки соответственно. Первые изменения гормонального фона женщина начинает чувствовать ближе к середине, что связано с приближением овуляции. Сопровождается она созреванием яйцеклетки в фолликуле. Когда он разрывается, яйцеклетка выходит наружу, наблюдается пик эстрогеновой активности, при которой появляются нормальные симптомы:

  • грубеют соски;
  • повышается чувствительность груди;
  • молочные железы словно отекают и увеличиваются;
  • вырабатывается пролактин, который готовит грудь к кормлению;
  • расширяются молочные протоки.
Читать еще:  Диагностика рака молочной железы

После середины цикла, если оплодотворение не произошло, начинается гормональный покой, симптомы сходят на «нет». Если у женщины количество эстрогена и пролактина очень высокое, в середине цикла может появиться боль в молочных железах.

Также во время менструального цикла у женщины вырабатывается прогестерон, который готовит эндометрий к креплению оплодотворенной яйцеклетки. Он тоже влияет на чувствительность молочных желез и может вызывать болезненные ощущения, отдающие в плечо или лопатку. Если же параллельно грудь отекает, уплотняется очень сильно, появляется жжение, возможно развитие мастопатии.

Молочные железы за две недели до месячных могут болеть в случае индивидуальных особенностей организма женщины. Иногда симптомы появляются каждый цикл, но никаких патологий врачи не обнаруживают. Но бывают и другие ситуации, которые требуют диагностики.

Когда нужно обращаться к врачу

В большинстве случаев женщина может с легкостью определить, когда симптомы считаются нормальными, а когда – отклоняются от нормы, характерной именно для нее. К патологическим симптомам боли в груди в середине цикла относят:

  • появление головных болей, усталости, бессонницы;
  • образование грубых участков, уплотнений и покраснений желез;
  • тяжесть в груди, отечность;
  • рвота и тошнота, невыносимая усталость;
  • чрезмерное набухание желез, к ним невозможно прикасаться;
  • чрезмерная эмоциональность, раздражительность на фоне сильных тянущих и режущих болей.

Все эти признаки в совокупности или по отдельности при частых проявлениях могут указывать на развитие отклонений, в том числе опасных заболеваний.

Игнорирование сильных болей и дополнительных симптомов может привести к быстрому развитию патологий. Фиброзно-кистозные мастопатии, инфекционный мастит и другие заболевания склонны к быстрому прогрессу и даже перерождению в злокачественные процессы.

Причины болезненных ощущений

Некоторые причины, по которым набухает и болит грудная железа в середине цикла, никак не связаны с заболеваниями. Это могут быть временные нарушения и особые состояния:

  • беременность – изменения в организме начинаются намного раньше, чем возникают первые признаки зачатия;
  • мнимая беременность – синдром характерен для женщин, которые хотят забеременеть и постоянно ищут симптомы этого самочувствия;
  • простуды и инфекции – повышение чувствительности организма может отразиться и на железах;
  • ношение некачественного или неподходящего нижнего белья – грудь может болеть, если женщина постоянно носит пуш-ап или подбирает слишком маленькие по размеру бюстгальтеры;
  • прием контрацептивов – очень часто грудные железы начинают болеть в первые месяцы приема противозачаточных средств;
  • период климакса – женщины нередко сталкиваются с неприятными симптомами во время затухания репродуктивных свойств организма.

Стрессы тоже могут отразиться на состоянии грудных желез, вызывая боль, жжение, отечность и набухание. Когда эмоциональное и психическое самочувствие приходит в норму, симптомы отступают.

Неправильное питание тоже может стать причиной болей и набухания молочных желез, особенно при злоупотреблении кофеином, соленой и жирной пищей. У некоторых женщин неприятные симптомы наблюдаются при употреблении разных видов продуктов, что можно считать аллергией.

Отдельно можно выделить и такие причины болезненных ощущений в середине цикла, как прием седативных препаратов, травмы и ушибы груди, переедание. Но самостоятельно пытаться определить фактор, повлиявший на развитие симптомов, не следует.

Патологические причины болей

Если симптомы, сопровождающие боль в груди при месячных, появляются каждый раз во время овуляции, до или после нее,это может указывать на патологические процессы в железах.

  • Застой жидкости в дольках железы. Сопровождается спазмами, покалыванием и тянущими ощущениями. Развивается из-за неполноценного питания, чрезмерного поступления алкоголя в организм, а также огромного количества соли в еде. Отечность может появиться из-за тесной одежды, которая сдавливает лимфатические сосуды и нарушает отток жидкостей. Тянущая боль может сопровождаться выпячиванием сосудов.
  • Мастопатия. Это понятие объединяет много заболеваний и нарушений, связанных с образованием кист, узелков и других уплотнений в молочных железах. Мастопатия бывает диффузной, при которой образуется множество уплотнений, и фиброзно-кистозной, узловой, при которой обнаруживаются одиночные новообразования больших размеров.
  • Мастит. Воспалительное, инфекционное нарушение, которое может быть вызвано застоем молока, переохлаждением. Мастит протекает с очень тяжелыми симптомами и сильной болезненностью. Требуется медикаментозное лечение, в том числе – антибиотиками.
  • Мастодиния. Это нарушение считается одним из показателей нормы, однако оно может причинять очень сильный дискомфорт. Нередко мастодиния связана с гормональными нарушениями и преобладанием того или иного гормона в большем количестве.
  • Онкологические процессы. Болезненные ощущения при онкологии появляются уже не на первых стадиях, сопровождаются выделениями из соска, почернением участка груди, образованием «корки». Заподозрить онкологию можно намного раньше, чем появятся ее первые признаки.
  • Гормональные сбои. Общее недомогание, тянущие боли внизу живота и пояснице, выделения или сухость влагалища, а также различный дискомфорт в груди может указывать на развитие различных гормональных нарушений. Они обычно связаны с патологическими процессами и требуют врачебного вмешательства.

Иногда набухание и сильная боль могут быть связаны с такими патологиями, как гипотиреоз и опухоль гипофиза. Они отвечают за выработку гормонов. Когда происходит сбой они вызывают боль и чрезмерную выработку молока. Аналогичные симптомы наблюдаются при повреждении нервных окончаний и при почечной недостаточности. Спровоцировать нарушения могут травмы спинного мозга.

Нельзя исключать из списка причин аборты, которые существенно влияют на гормональный фон и приводят к различным сбоям.

Как можно облегчить болезненность

Если грудные железы болят в середине цикла постоянно, избавиться от этого можно, пройдя полную диагностику и установив причину этих симптомов.

  • Самостоятельный массаж груди ладонями для улучшения циркуляции лимфы и крови – подходит не для всех случаев, запрещено делать массаж при кистозной мастопатии.
  • Прием витаминов – E, A, комплексов с калием и магнием, которые помогают от нежелательных симптомов во время ПМС, но принимать их можно только после консультации с доктором.
  • Прием противозачаточных средств – назначается врачом при гормональном дисбалансе.
  • Прием фармакологических препаратов, кремов и мазей – средства помогают не только избавиться от симптомов, но и решить проблему в обход применения таблеток.
Читать еще:  Цистаденопапиллома молочной железы

При выраженной боли можно принимать обезболивающие средства на основе ибупрофена или другого компонента, назначенного врачом. Но пить обезболивающие нельзя постоянно, так как это небезопасно для организма.

Ограничения могут касаться и физических нагрузок. При выявлении любых патологий не рекомендуется заниматься спортом до устранения главной причины заболевания. Чрезмерная двигательная активность или упражнения на грудные мышцы могут способствовать развитию заболевания и усилению симптоматики.

Также женщине нужно пересмотреть рацион. Включение полезных продуктов, исключение крепкого кофе и чая, жирной и острой пищи положительно повлияет на состояние желез и на общее самочувствие.

Болезненные ощущения в груди в середине цикла, набухание и отечность может быть показателем нормы, связанным с естественными гормональными изменениями. Однако при появлении дополнительных признаков необходимо исключить риск развития болезни. Главная опасность игнорирования неприятных симптомов – развитие острой формы заболеваний, а также перерождение в рак.

Почему набухла грудь в середине менструального цикла

Менструальный цикл у каждой дамы индивидуален, и все же есть одна общая черта – регулярность. Малейшие гормональные колебания дают о себе знать, поэтому женщины не спешат паниковать, если набухла грудь в середине цикла. К аномальной отечности молочных желез часто присоединяются повышенная чувствительность и боль в грудной области. По сути, симптом может характеризовать все что угодно – от изменения уровня половых гормонов в связи с критическими днями до онкологии.

Процессы в середине цикла

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28–35 дней. Он сопровождается ритмическими изменениями в гормональном фоне, целью которых является подготовка женщины к беременности. Середина цикла приходится на 14–15-й день. В этот период созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу (овуляторная фаза). Иногда могут наблюдаться отклонения от принятой нормы и менструация начинается на 17 день или немного позже (тахиминорея), в таком случае момент наступления овуляции смещается.

С первого дня регулов женский организм начинает интенсивно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон и эстроген. Поначалу наблюдается высокая концентрация эстрогена и пролактина в крови, именно они способствуют выходу яйцеклетки из яичника. Во второй половине цикла в организме женщины преобладает прогестерон.

Фазы менструального цикла сильно влияют на состояние груди. Под воздействием гормонов железистая ткань молочных протоков разрастается, увеличивается объем бюста.

Болезненность появляется, когда протоки начинают придавливать расположенные поблизости сосуды и нервные окончания к соединительной ткани. В результате нарушается отток жидкости, что приводит к отечности груди, нагрубанию молочных желез. Соски становятся в разы чувствительнее, т. к. “усеяны” именно теми нервами, которые сдавлены по вышеописанным причинам.

Если оплодотворение яйцеклетки не произошло, железы возвращаются к прежним размерам, уходят дискомфорт и отечность. Но примерно на 19 день остатки овулировавшей яйцеклетки, известные как желтое тело, начинают продуцировать прогестерон. Стероидный гормон несет ответственность за развитие предменструального синдрома, поэтому перед месячными болезненность возвращается.

На гормональный фон женщины влияют возрастные особенности (пубертатный период, климакс), неправильно подобранные ОК, прерванная беременность, стрессовые факторы. Если причина набухания груди кроется в дисбалансе эстрогена и прогестерона, изменения легко обнаружить в анализе крови на уровень половых гормонов.

Патологические причины

Овуляция – это самая безобидная причина набухания молочных желез в середине цикла. При аномальном увеличении груди, ощущении тяжести и затвердения молочных желез, наличии уплотнений при пальпации следует пройти маммографию. Нельзя медлить при болях приступообразного характера в сочетании с общей слабостью, головокружением, тошнотой. Женщину также должны насторожить изменение цвета кожи, появление на ней сосудистого рисунка, кровянистые или гнойные выделения из сосков, увеличение подмышечных лимфоузлов. Чтобы получить достоверный результат исследование нужно проводить после окончания менструации (5–12 день цикла).

Набухание грудных желез в середине цикла нередко связывают с:

  • Мастопатией. Характеризуется разрастанием соединительной ткани и формированием мелкозернистых уплотнений в груди. Недуг дает о себе знать при дисбалансе гормонов.
  • Застоем жидкости в организме. Происходит при чрезмерном употреблении соли и животных жиров, увлечении кофеином и газированными напитками.
  • Механическим повреждением железистой ткани. Происходит при сильном сдавливании груди, после травмирования может увеличиться в размерах только одна железа.
  • “Мнимой беременностью”. Иногда грудь набухает в ответ на навязчивое желание женщины стать мамой.
  • Наличием доброкачественных или злокачественных новообразований.
  • Тревожно-депрессивным расстройством.

Даже после покупки некачественного или не подходящего по размеру бюстгальтера грудь может стать отечной и болезненной. Иногда возникает дисбаланс между гормонами первого и второго цикла. Когда в крови высокая концентрация эстрогена и пролактина, а прогестерона недостаточно, железистой ткани тяжело вернуться к своему исходному состоянию, происходит закупорка протоков.

Что делать

Если набухание груди сопровождается болевым синдромом, допускается прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Диклофенак, Ацетилсалициловая кислота и др.). Применение анальгетиков и спазмолитиков должен одобрить врач-гинеколог или маммолог. Не рекомендуется пить болеутоляющие препараты женщинам, планирующим беременность.

Снять дискомфорт при набухании груди также можно с помощью:

  • Противозачаточных средств. Действие таблеток направлено на подавление овуляции, ОК регулируют менструальный цикл.
  • Диуретиков. Мочегонные препараты ускоряют вывод жидкости из тканей организма, тем самым уменьшая отечность молочных желез.
  • Витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок с магнием. Минерал избавляет от болезненных ощущений и чувства распирания в груди перед месячными, успокаивает нервы.

Подбор перечисленных лекарств требует индивидуального подхода. Так, неверно подобранные противозачаточные средства часто становятся причиной еще большего набухания молочных желез.

Следует откорректировать рацион: ограничить потребление жирных и пересоленных блюд. Кофеиносодержащие напитки способствуют перевозбуждению нервной системы, тем самым усугубляя состояние женщины. Откажитесь от алкоголя и табакокурения. Вредные привычки приводят к нарушению деятельности желез внутренней секреции (щитовидной, половых). Регулярная сексуальная жизнь, напротив, положительно влияет на синтез гормонов. При подозрении на беременность не стоит усердно прощупывать грудь в поисках дефектов, лучше обратиться к специалисту и пройти УЗИ.

Рекомендация прогревать грудную область при набухании желез под запретом. Неизвестно, какие процессы протекают в организме, а высокая температура способствует распространению инфекции. Приверженцы народной медицины при набухании молочных желез советуют заваривать фитосборы с сабельником, чередой, крапивой или корнем одуванчика в составе. Травы мягко стабилизируют гормональный фон женщины, снимают отечность груди.